久しぶりに久しぶりにミット打ちしました最近は持つ方が多くて、自分はスパーリングしかしてませんでしたが、久しぶりのミット打はシンドイ…特にこの時期は少し動いただけでサウナ状態に ただ下半身を最近は重点的に鍛えてるせいか、プロテクターの上からでもバンバン効かせてるパワーが上がってる証拠かな?やはりミットは毎回やらないとダメですね