こんにちは。
メンタルセラピストのあいなです。
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本日のメッセージは
体の声
体の声、聞けていますか?
仕事が立て込んでいて、トイレすら我慢してしまったり
食事の時間もスマホばかり見て味わっていなかったり
1日1度で良いので、体の声を聞いてみてください。
自分が今、そんなことを感じていたのか!と
新たな気づきが得られるかもしれませんよ。
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「手相」とメッセージを送ってくださいね。
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