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「頼れる姉御 さちよ先生」
本日のメッセージは
心を満たす
あなたが満たされることって何ですか？
おいしい食事、美しい景色、大好きな音楽…
できるだけ、あなたが満たされることでいっぱいにしましょう。
自分を満たすことで、
周りを見る余裕が生まれます。
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「頼れる姉御 さちよ先生」
本日のメッセージは
言葉に出す
嬉しいことやツラいことなど、
さまざまな気持ちを、言葉に出して呟いてみましょう。
ひとりでいるときで構いません。
すると、自分の思いがより、明確になり、
必要な行動をとることができますよ。
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本日のメッセージは
つながり
家族、友だち、仕事関係の人、近所の人
さまざまなつながりがあってあなたがいます。
つながりを意識してみると
学びや気づきが得られますよ。
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本日のメッセージは
アドバイス
いろいろな方からアドバイスをいただくとき
素直に聞くことができていますか？
特に、家族や身近な人に言われると
なかなか素直になれないことも多いですよね。
時には、あなたに必要なメッセージがありますので
素直に聞いてみることも意識してみましょう。
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本日のメッセージは
流れ
毎日、良いことだったり良くないことだったり
いろいろなことがあります。
でも、すべてはあなたが経験して
次に生かすために必要だから起こっています。
それが、流れに乗っているということです。
出来事から学び、次に生かしていきましょう。
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