チャレンジウールドゥヴァダヌラーサナブリッジですいつかはやってみたいアサナのひとつではないでしょうかアシュタンガヨガクラスでは次回よりウールドゥヴァダヌラーサナの練習を行います(もちろんやりたい方だけです。無理には行いません)ご興味ある方は是非ご一緒に練習しましょうお盆期間中も変わらずクラスありますよー暑い日が続いてますね体調崩されませんようご自愛ください