今回は「心配の裏側」についてです。
「心配」することで見失う、
プラスの可能性について考えます。
この記事で
気持ちがちょっと前向きになったら
嬉しいです！(^-^)
「心配」を見つめ直すときに
重視したいことは、
心配事というのは可能性の話で、
まだ起きていない
ということです。
必ず起こるのとは訳が違います。
これから心配する悪いことが
必ず起こるなら、
それは心配することではありません。
覚悟を決めるとか、
程度を軽くする準備をするとか、
次に同じことを繰り返さないとか、
そうした対処をすべきことです。
悪いことが起こる可能性がある
という程度ならば、
心配は無駄になることが
ありますよね！(^-^)
さらに、視点が固定されることで
良いことを見逃す場合もあります。
これが、ここで言う
「心配の裏側」で、
僕が今回の記事で
言いたいことです。
例えば、
お金持ちになりたいなーと
ぼんやり望んでいる人が
いるとします。
しかし、
失敗することを不安に思って
結局、現状維持するとします。
すると当然、
成功した場合に得られるものは
放棄することになります。
言い方を替えると、
失敗の可能性を重視し、
成功の可能性を軽視する
ということです。
これはプロスペクト理論という
研究結果があり、
人間の本能的な部分なので、
誰にでも当てはまります。
しかし冷静に考えればこの場合、
どちらも先が分からないのに
失敗は可能性すら嫌がり、
成功の可能性に
賭けることはしないのです。
必ず成功することにしか
手を出さないのでは、
いつまで経っても
待つだけになります。
願望を実現するには、
いつか可能性に賭けて行動する
必要が出てきます。
ギャンブルしろという
意味ではないです(^_^;)
僕も家庭があるので、
大きな賭けには出られません(^_^;)
でも、自分の範囲で
成功の可能性に賭けて
行動しています！
いかがでしたか？
ぜひ、一日の気持ちを
盛り上げるために、
毎朝こんなことを
考えてみて下さい！(^-^)
よっしゃー！
今回はここまでです。
ありがとうございます！
腰痛ブログもやっていますので、
腰痛の方の参考になればと思います。
2ヶ月でかなり良くなってきました！
