休日にやってよかった3つのこと

おはようございます、aimです:)

普段は主にミニマリストの暮らしを
イラストを交えながら、
Instagramで発信しています。
▼aimのインスタはこちら▼
https://www.instagram.com/aimlog/
▼Youtubeはこちら(イラスト)▼
https://www.youtube.com/@aims-diary/

「やっと休みなのに、なんだか満たされない」
「結局ダラダラして、後悔する」
「やりたいことはあるのに、何もできなかった…」

そんなふうに思った休日、あなたにもありませんか？

僕も前はそうでした。
 

SNSで見かける「理想の休日」に憧れて、朝活したり、お出かけしてみたり。

でも、どこか無理してる感じがして、
 

気持ちはなんとなく置いてけぼり。

「何をしても休んだ気がしない…」と感じるたびに、
 

自分の過ごし方がわからなくなっていました。

  暮らしを整える中で見つけた、3つの“やってよかったこと”

そんな僕が、自分らしい休日の過ごし方を見つけるきっかけになったのが、
次の3つのことでした。

---

① 朝に「これだけはやりたいこと」を1つだけ決める

以前は、やりたいことリストをたくさん書いていたけど、
結局どれも中途半端になっていました。

でも、「今日はコーヒーを淹れて、ゆっくり飲む」くらい、
1つだけ決めるようにしたら、心がすごく満たされるように。

休日は“こなす日”じゃなく、“味わう日”でいいんですよね。

---

② 外に出ない日こそ「空間を整える」

予定がない休日ほど、ぼーっとしたまま終わることが多かった。

だからこそ、断捨離しながら片付けをして、空間作りをつくりました。

机の上を整える。布団をきれいに畳む。1年以上着ていない服を手放す。

それだけで、思考もスッキリして「今日もちゃんと過ごせた」と感じられるように。

 

---

③ 「自分に向き合う」時間をつくる

自分と向き合う時間って、意外と貴重です。

僕は、朝日記を書くことで、思考の整理をしています。

書く内容はシンプルで、ただその時頭の中にあることを書き出すだけ。

この時間があると、その後の1日がとても穏やかで心地よくなるんです。

---

  休日こそ、自分らしさが問われる

休日は自由だからこそ、選択肢が多すぎて迷ってしまいますよね。

だからこそ、「自分に合う過ごし方」を知ることが、何よりの近道だと思うんです。

同じ習慣でも、ある人には癒しになるし、別の人にはストレスになる。
 

「正解」じゃなくて、「自分に合っているか」が大事。

そんな方のために、暮らしのタイプ診断を作りました🌿

たった1分で、あなたの暮らしのヒントが見つかります。

『【暮らしのタイプ診断】自分に合う暮らし方を探す』

 

診断後には、自分らしい暮らし方・整え方についてのアドバイスもお届けします☕️

---

というわけで、今日は終わり！

今日もよい1日をお過ごしください☕️

aimでした:)

『理想の暮らしを叶える教科書』

『自分らしさを知ると、暮らしはラクになる』