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おはようございます、aimです:)
普段は主にミニマリストの暮らしを
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今日は「理想の暮らしの見つけ方」について書いていきます。
日々暮らしてて、「このままでいいのかな…？」と感じたことはありませんか？
毎日、仕事と家の往復。 なんとなくスマホを眺めて、気づいたら夜。
「もっと何かできたんじゃないか…」とぼんやり考えたことがある人も多いと思います。
僕もそうでした。
日々をただ消費するだけの暮らしに、どこか違和感を感じつつも、「じゃあ、どうしたいの？」と聞かれると、うまく答えられない。
でも、そんな僕が「理想の暮らし」を考え始めたことで、毎日が少しずつ楽しくなったんです。
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理想の暮らしに、「正解」はない
- 朝5時に起きてヨガをする
- 自然に囲まれた場所で暮らす
- 週3日だけ働いて、のんびり過ごす
でも、それをそのまま真似しても、自分に合わなかったら意味がないんですよね。
「理想の暮らし」は、誰かのものをコピーするのではなく、「自分にとって心地よい暮らしはどんなものか？」を考えることが大事。
じゃあ、理想の暮らしってどうやって見つけるの？
理想の暮らしを見つけるために、僕がやったのはシンプルな2ステップ。
① どんな暮らしに憧れるか、言葉にしてみる
まずは、「いいな」と思う暮らしをノートに書き出してみました。
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朝、ゆっくりコーヒーを飲む時間がほしい
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シンプルな部屋に住みたい
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好きな場所で働きたい
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貯金に余裕がある生活がしたい
こんな感じで、思いつくままに書き出していく。
② なぜ、それが理想だと思うのかを考える
次に、「なぜそれが理想なのか？」を考えてみます。
例えば、
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朝ゆっくりコーヒーを飲む → 1日を穏やかに始めたいから
-
シンプルな部屋 → モノに振り回されず、気持ちよく過ごしたいから
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好きな場所で働く → 自分の時間を大事にしたいから
この「なぜ？」を考えると、 「本当に自分にとって大切なこと」が見えてくるんです。
小さな一歩から始めよう
理想の暮らしは、一気に変えなくても大丈夫。
例えば、「朝ゆっくりコーヒーを飲む時間がほしい」と思ったら、
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まずは10分だけ早く起きてみる
-
前日にコーヒーを淹れる準備をしておく
こんな風に、できる範囲で少しずつ変えていけばOK。
「理想の暮らしを叶えること」は、決して特別なことじゃなくて、 日々の小さな選択の積み重ねでできているんですよね。
「自分の暮らしを、自分で選ぶ」
そう思えたとき、きっと毎日がもっと楽しくなるはずです:)
今回の内容をさらに詳しくまとめた記事も書きましたので、下記をどうぞ☕️
というわけで、今日は終わり！
今日もよい1日をお過ごしください☕️
aimでした:)