笑うということの心身的効果について

笑うと楽しいですよね♪

「そんなこと当然ぢゃん!今更何をねえちゃん言ってんだい?」

そうですよね・笑

私が最近出会ったDVD映画で、「パッチアダムス」という

映画がありました
えっ?オカルトコミック映画の「アダムスファミリー」

の続編じゃないですよん・笑

この映画を少しお話しましょう

このパッチアダムスという方は今も健在の医師です
そして、笑いが病気に効果がとてもあるということを

発見した一人です




パッチは精神病で精神病院に入院しました。
同室になった人が恐怖症で、

リスがすごく怖くて幻覚まで見るという人でした
その病室にリスが多数いて、

そのリスが怖くて怖くてベッドから下へ足を下ろせない
当然トイレも行けませんし、

行動するのにはなかなか難儀でした。
パッチは別室の学者だという患者に、

ある、「ものの見方」を指南されました。
人というのはそのままの姿や行為で見るのではない
心の中を別の見方でみてみる事だと。
そして、パッチは同室の患者のその行為を見た
パッチはその患者と同じ心で、その恐怖を想像し、
幻覚や妄想のリスの大群と戦う動作を患者と

いっしょに楽しくし、患者を笑わせ
患者に、

リスを攻撃してもういなくなったと思わせる行為をした
その結果、患者は安堵と愉快さを覚え、

トイレに簡単に行くようになった

それで生きる希望や夢のないパッチは、
「自分は医者になりたい、

病むひとの心を救う医者になりたい!

私はもう大丈夫だ!生きられる!!」と
退院許可もそこそこに医大受験に30歳代で挑んで合格した

パッチは医学生の一年生は病理に実践として

加わってはならないという規則のなかで
反しながら、子供や年配者の患者を

あらゆる手を使い笑わせていく
患者みんなが彼を許容していたし、求めていた
その様子を見て、学長や看護婦も見て見ぬふりをし、
パッチは認められつつあった
だが、中には死にいくだけを待つ患者がいて、
家族以外は誰をも寄せ付けず、医師や看護婦の儀礼的、

事務的看護や応対に腹を立て
心も死に向かい、すさんでいて、

入室するやいなや暴力を振るうという状態で
誰もが手をこまねいていた
パッチも一度は入室したが、白衣のため拒否された

しかし、パッチはあきらめなかった
それからというもの、パッチはラフな私服で病室に入る
患者のこころをつかむということは、

患者の心になってみることだと。
そしてパッチは大きな白い天使の羽根作り自ら背負い、

牧師兼ねて聖書を紐解くまねをし
ジョーク交えておもしろおかしく患者の死への不安を
笑わせながら
こころからの思いやりをもって、取り除いた
それは決して下手な励ましではない
頑張ってとか、元気だしてねとかそんなことではない
患者の心を捉えて、患者の心になって・・・・

患者重視ではなく名誉やお金、

権威に執着する教授にパッチは退学を命ぜられたが
それに逆らいながらも、
医には心がないと駄目だと主張し、
自分が笑いで心を癒していることに自信を持ち、
それにより人体への影響が

どれほどあるものかも実際に血液などの検査や研究をし
免疫力の高まりや脳にアルファー波、

細胞の良い影響他、生きる希望を持つことなどの結果を出した

そしてパッチは優秀な成績で卒業
彼はボランテイア医院を開業し、

彼の意思に感動し賛同するものが
今も何人もの医師とでそのパッチの医院は

無料で患者を診ている


という映画です♪

糖尿病患者って多いですよね
血糖値もストレス度が高まれば、高くなるんですよ
つまらないと思う難しい本を読んでる時と
笑いの本を読んでる時とでは
かなり血糖値の差が出て、笑いの本を読んでる時のほうが、

血糖値は低いそうです

また癌の進行も笑いによって、遅くなるそうですよ

何が大切か
幸せになるためには、どうしたらよいかという
心の向き・心のあり方を知って実践することで
大概の病の予防や、治癒が
薬のような副作用も全くなく、

できる可能性が高いそうなんです

いつまでも恨んでたり、憎んでたり、

嫌なことから逃げ続けているだけでは
いろんな災いだって自ら起こしてしまうし
病気になりやすくなるそうです


笑いという効果は、悩んでいることを

一時忘れられるだけではなく
こんなにも効果があるとは驚きますよね

ちょっと、そこのバカやってアホやって
おちゃらけているあなた♪
けっこう名医かもしれません♪笑


悩んでいる時はなかなかそういった可笑しいマンガや

テレビに手が出ないかもしれません
また、なかなか笑えないかもしれません
それでもいいんです♪
でも、思い切ってどっぷり浸かってみましょうよ♪
いいことあるよん、きっとね♪
「笑う門には福来る」
愛美といっしよに笑いまひょ(=^___________^=)