こんばんは~



今日は

約2ヶ月ぶりに皮膚科へ




脂漏性皮膚炎のその後は…



赤みが強い状態から

だいたい2週間くらいで

落ち着いた状態に♥️



日々のケアは…



夜寝る前に薬を塗って

朝はベタベタを洗顔で落とし

処方されたローションを塗る!



塗り薬は

1日2回となってるけど

昼間は薬塗ると汗でドロドロに

なるので、ローションのみで過ごし

薬を塗るのは夜だけにしてました



しばらくは

落ち着いた状態が続いてましたが…



先日、体調がイマイチだった日に

汗かきながらゴロゴロしていたら

一気にまた赤みが強くなってしまいました



ガーーン😞💨



どうも

汗がイケナイらしい…

(あくまでも私の場合)



汗をかいた後に

しっかり拭き取るとか

洗顔するとか

しないと顔中赤くなる!!



「○○したら酷くなる」

これが分かっただけ

まぁ良かったのですが…



今日の皮膚科の診察は

秒で終わりました 笑



前回と同じ薬が

処方されました↓



塗り薬2種

・状態が酷い時用

・状態が良い時用

薬を塗ってない時につける

・保湿ローション




今まで使っていた

化粧水や乳液はもうずっと

使ってなくて…



もっぱら

処方された保湿ローションを

化粧水のように使ってます



安心して

肌につけられるんですよね…



でも

もうそろそろ

ノーメイクから卒業したいなぁ



化粧は禁止されてないけど

まだちょっと怖くて…



感染対策ではなく

赤い顔を隠すためのマスクも

そろそろ終わりにしたい!



それと…



塗り薬はステロイドなので

あまり長い期間塗り続けるのは

副作用もあり、良くないようです



調剤薬局で

「眼圧に問題ある人は注意が必要」

…と聞きました



塗り薬、目の近くに塗るのは

ちょっと怖い~(ノ_・、)



そのせいか

メガネがあたる所は

治りにくいみたい



まだしばらくは

薬を塗りつつ、様子見しながら

過ごすことになりそうです




※ベランダの白粉花コスモス



綺麗に咲いてます♥️



では、また👋