こんにちは、パーソナルトレーナー、バレトンインストラクターの、鎌倉藍実です
約一ヶ月ぶりの投稿です！(笑)
忙しくてへばってました！
(笑)
(笑)とはいえ、最近は忙しいは忙しいのですが、夫と晩御飯をゆっくり食べる時間ができました＾＾
コロナの影響を受けてないわけでもないですし、私はなんて無力なんだと落ち込むこともありますけど、それでも、ほんの少しでも、自分がすぐにでもできることからやっていこうと、また発信を再開しました。
不安に負けずに、身体を動かして免疫をあげていきましょう
写真は、いつか食べたオープンサンド。内容と全く関係ないです(笑)
