朝ごはん 卵にピーマンと玉葱とほうれん草のみじん切りを混ぜましたvこれはシンプルで大好きな食べ方vヘルシーっぽい!明日は人参も入れたい!!なるべくタンパク質はとりたい…自炊だとさらに炭水化物食べなくなって悩むorz