最近、なんか疲れているのか毎日、食器洗い洗剤を買ってくるのを忘れていたんです。
買い物は毎日行ってるのに💦
ここ1週間くらい、いつも夕飯の後片付けをする時に、「食器洗い洗剤買うのまた忘れた！あと少ししかない💦」と繰り返す毎日…。
これは行けないと思い、スマホのカレンダーアプリの予定に思いっきり「食器洗い洗剤を買ってくる！」とタイトルに入れて、帰りのバスにのる頃にアラームがなるように設定して、今日は仕事に出かけました。
いつも、仕事が終わると腹ぺこで早くうちに帰りたいなぁ〜って思っちゃうんですよね。
お腹がすいてるのが原因で忘れるのか、今日は昨日だいたい夕食のオカズ買ってたから、家に真っ直ぐ帰るかなぁ〜なんて、帰りのバスに乗る頃は考えてたら、スマホのアラームがなり、ハッとしました。
「食器洗い洗剤を買ってくる！」
とスマホの画面にデカデカと表示されて…
あ！
今日は必ず買って帰らないと！
と思って、今日は無事食器洗い洗剤を買って帰ってくることができました♪
メモとかって、間違って捨てちゃうこともあるし、スマホのスケジュール管理アプリって便利ですよね！
精神科とかの病院の診察予約日も予約票だけじゃ忘れちゃうので、私は、必ず予定票を貰ったらカレンダーアプリを開いてスケジュールに書き込むようにしています。
私はだいたい3ヶ月に1回の通院なので、すぐ忘れちゃうんですよね(苦笑)💦
なんなら、たまに薬💊飲むのも忘れて寝ちゃう…。
私は夕食後に毎日1回レキサルティを飲まなきゃ行けないのですが、いつも夕食が終わってお風呂が終わってから飲むので、枕元にお薬を置いてます。
ミグシスは、寝る前と朝起きてから飲むので、それも枕元に。
枕元に薬を置くようになってから、飲み忘れが少なくなったように思います。
皆さんは、どうやって忘れないようにしてますか？|´-`)ﾁﾗｯ
今日も同じ悩みを持つ人の目に留まり、なにかの役に立てたらいいな♪
それでは、また*˙︶˙*)ﾉ"