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今日はちょっと長いですが、ミス・ユニバースジャパン公式栄養コンサルタント，エリカアンギャル先生の深〜いお言葉🙏
『容姿の美しさは永遠ではありませんが、内面の美しさは生涯持ち続けることができます。』
女性は歳を重ねることによって自分の容姿が変化していくことを少しでも食い止めようと膨大な時間と労力を費やしがちです。美容グッズにスキンケア、化粧品に洋服、アクセサリー…あなたは自分の容姿が世間にどう映っているのかということが気になって仕方がないかもしれません。
もちろん、容姿の美しさに気を遣うのも大切なことだと思いますが、同時に内面から輝きを放つ美しさの源となる人柄や人間性を育てるということはそれ以上に大切なことです。
残念ながら、容姿の美しさというものは、いつかは衰えてしまうもので、花に例えれば、咲く時間が限られている桜のようなものです。その反面、人間の内側に育む美しさというものは一生涯咲き続けます。
だからこそ、美しい容姿であり続けようとするのと同じくらいの気持ちで、ぜひ内面の美しさも磨き続けて下さい。そのためには、自分にやさしく人にもやさしく、自分自身が幸せになれることを探してください。
常に感謝の気持ちを忘れず、身の周りのあらゆるものごとに対して限りない興味を持ってください。常に学び続け、自分の限界に挑戦し続けてください。自らを信じ、情熱を持って、生きる喜びを探し続けてください。
楽しむことを忘れずに、遊びの気持ちを大事にして、子供のような探求心を持ち続けて下さい。それから、深刻になりすぎないことも大切です。
女性は年齢を重ねる程に様々な経験を積み重ね、知識と知恵と、知性と感性とを磨き上げながら、自分にとっての幸せとは何かということの核心に着実に近づいて行くことで、どんどん美しくなっていくのです。
そんな自分の成長を心地良く感じて気持ちが柔らかくなっていくと、それがいつのまにか自分の容姿にも反映されていることでしょう。これこそが、内面から湧き出る輝きともいうべき美しさの正体なのだと思います。
私が本当に美しいと思う女性の一人であるオードリー・ヘップバーンは、どれだけ歳を重ねても、その内面から溢れ出る美しさは本当にすばらしいものでした。
他にも私が今までお会いした人の中で、心底美しいと思う2人の女性の年齢は、５０代と８０代です。真に美しい人というのは年齢とは一切関係なく、内なる輝きを持っています。私たちが常に意識すべきこと、それは、容姿の美しさは永遠ではありませんが、人格の美しさは無限に輝きを増し続けることができるということです。
そう、インナービューティーは永遠なのです。
Lots of Love, Erica
(エリカアンギャルさまのお言葉🙏)
フェイスブックの記事より引用させて頂きました！
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