【不倫・復縁】彼に愛されるためのおやすみ。

★彼に愛されるためのおやすみ。

〜報われない恋愛に
傷ついているあなたへ〜

不倫恋愛・復縁成就
カウンセラー

未來　愛子　です

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自分用です

ココロはどこへいってしまうんだろう？

彼に愛してほしいと

そこにばかり

いったい

本当の私はどこだろう？

愛してほしいけど、

本当にこれでいいのかな？

悩むよね。

ココロの怖さから

離れられない時があります。

悩んだり、怖くなったりしない人はいないけど、

その気持ちの切り替えや、

考える時間の速さが人によって違います。

回数や、時間を短くしていくことを

目標にして、

その気持ちと

向き合ってください。

まずは怖さが出てきたら、

今日はわたしはお悩みの日で、

怖いんだね。

って受け入れてあげてください。

受け入れたら、

何をどのように怖がってるのか

知ること。

わかったら、その場を離れて、

次は頭空っぽになるように、

体を動かすこと。

気分転換ですね。

やってみてぇ。

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