久々体重計ったよー

久々、体重計った。

67.2キロ

変わらず。

でも、体型はダルンダルに戻ってますので、

おとといから、

スクワット

腕立て伏せ

足パカ

と、強化トレーニング❗️

合わせて、今日から

軽めな糖質制限

どこまで出来るかわからないけど、

自分を信じて、頑張るのみ❗️