おはようございます。
安心感のある丁寧な対応と豊富な経験で、あなたの理想を叶えるお手伝いを。
旅するヘア&エアブラシメイクアーティスト「AimBleエマブール」の小川敬子おがわゆきこです。

 

 私と弟の確定申告が終わり、やっと新しい1年が始まったような気持ちになっています。

 

 確定申告が終わるまでは、準備で忙しく気持ちもあわただしく感じるので終わるとホッとします。

 

 確定申告が終わったので、つぎへ向けてまたがんばっていきたいです。

 

 

 今日は、SNSで話題になった「ミロ オトナの甘さ」についてご紹介します。

 

 

ミロは大人にも必要|「ミロ オトナの甘さ」で手軽に栄養補給


ネスレ ミロ オトナの甘さ

ネスレ ミロ オトナの甘さ 200g

 

 

 「ネスレ ミロ オトナの甘さ」は、大人の栄養補給にぴったりな健康補助食品です。

 

 ミロといえば、子供の成長に必要な栄養が手軽に摂れる飲みものとして人気ですが、大人にとっても鉄分やビタミンは必要不可欠な栄養素。
 

 子供のころに飲んでいたミロとはちがい、「ミロ オトナの甘さ」は、大人向けに鉄分強化されているのが特徴です。

 

 「ミロ」の効果や栄養素・飲み方についてのくわしい内容は、過去記事|【健康飲料】骨粗しょう症・貧血対策に|「ミロ」で不足しがちな栄養を美味しく補給しますをご高覧ください。

 

 

 

 

女性に多い貧血をサポート|鉄分豊富な「ミロ オトナの甘さ」

 

ネスレ ミロ オトナの甘さ

ネスレ ミロ オトナの甘さ 200g

 

 

 ミロは、ココア味なのでココアのようにおいしく飲むことができます。

ですが、大麦を主成分とした「大麦飲料」です。

 

 

大麦にふくまれるミネラル一覧

 大麦には、多くのミネラルが入っています。

 

■大麦にふくまれるミネラルについて・銅…鉄を使いやすい形に変え、赤血球を合成する。

・鉄分…赤血球のヘモグロビンの材料、貧血予防など。

・リン…カルシウムと結合して骨や歯をつくる。

・亜鉛…酵素の構成成分、細胞の新生や代謝に関わる。

・カリウム…ナトリウムを排出、むくみ改善など。

・カルシウム…骨や歯の材料、精神の安定など。

・マグネシウム…カルシウムの量を調節、ストレス抑制など。
*フードラボのホームページより抜粋。

 

 

 ミロは、大麦から抽出ちゅうしゅつ液を取り濃縮した「大麦エキス」の飲み物です。

*ネスレ ミロのホームページより一部抜粋。

 

 

「ミロ オトナの甘さ」は鉄分100%!栄養バランスが良い大麦飲料

ミルクフォーマーで作ったネスレ ミロ オトナの甘さ

ネスレ ミロ オトナの甘さ 200g

 

 

 「ミロ オトナの甘さ」なら、1で1に必要な鉄分を100%摂ることができます
 

 女性は生理の影響もあり、貧血気味の方が多いと言われていますが、毎日の食事で十分な鉄分を摂るのは意外と大変です。
 

 サプリでおぎなう方法もありますが、食事からおいしく摂れたほうがうれしいですよね。
 

 そこでオススメなのが、鉄分たっぷりの「ミロ オトナの甘さ」。

手軽に飲めるだけでなく、大麦の栄養もいっしょに摂れるのが魅力です。

 

 

普通のミロと何がちがう?栄養価を比較しました

 そこでオススメなのが、大麦飲料である「ミロ オトナの甘さ」です。

 

 私が子供のころに飲んでいたミロとの大きなちがいが、摂取できる鉄分の量です。

 

 普通のミロは、子供の成長過程において必要なカルシウムを一番多く摂れるように作られています。

 

 それに対しミロ オトナの甘さは、カルシウムとビタミンDの摂取量はミロとおなじ量を摂りつつ、大人に必要な鉄分を100%摂ることができます

 

 鉄分を摂ることのできるサプリや錠剤も良いですが、ミロであればいっしょにカルシウムとビタミンDもおいしく摂れます。

 

 その点がSNSで大きな話題となり、私も今回買った理由になりました。

 

 

甘さひかえめの理由は食物繊維|「ミロ オトナの甘さ」のこだわりについて

 

ネスレ ミロ オトナの甘さ

ネスレ ミロ オトナの甘さ 200g

 

 

 ネスレ「ミロ オトナの甘さ」のもう1つの魅力が、甘さがひかえめであることです。

 

 ただ砂糖の量を減らしているわけではなく、その一部を食物繊維せんいに置きかえることで甘さをおさえています。

 

 さすが、健康補助食品です。

 

 食物繊維は、便秘を解消する効果があることは有名。

便秘は、腹痛や大腸がんなどの原因にもなるためしっかり解消しておきたいところ。

 

 おいしく飲んで食物繊維を摂ることができる点や、甘いものが苦手な方にもおいしく飲めることも人気の理由に挙がっています。

 

ミロやココアをおいしく飲むコツ|おすすめのミルクフォーマー

 

ミルクフォーマーで作ったネスレ ミロ オトナの甘さ

ZWILLING ENFINIGYのミルクフォーマーで作ったミロ オトナの甘さ

 

 

 ココアを作るときにむずかしいと感じるのは、底にココアが残ることではないでしょうか。

 

 だからといってお鍋でココアを作るのは、洗いものが増えることと手間がかかるのでとてもめんどう…。

 

 

 なので私は、「ZWILLINGツヴィリング」で買ったミルクフォーマーを使っています。

 

ZWILLING ENFINIGY| ミルクフォーマー

 

 

 自宅でカフェラテやカプチーノを飲むときに、このミルクフォーマーでミルクフォームを作っています。

 

 ですがこのミルクフォーマーは、付属のアタッチメントを付け替えることでミルクフォーム以外にも、ホットココアや抹茶ラテ・ソイラテなどを作ることができます。

 

 お鍋を使ったり、自分で作る必要がなく手間がないので、このミルクフォーマーを使っています。

 

 

 

 

ミルクフォーマーで作るときの注意点と対策について

 注意点としては、

 

■ミルクフォーマーでミロやココアを作るときの注意点について・最高温度の設定が60なので、ぬるめの仕上がりになる。
・パウダーを完全に溶かしきることはできない。

ことです。

 

 

 できあがりがぬるめなので、飲む前にレンジで少し温めなおしをするとよりおいしくいただけます。

 

 またミルクフォーマーの底にアタッチメントは当たらない設計になっているので、60で作っていても溶け残りが出てきます。

 

 なので私は、ミルクフォーマーに少し飲みものが残るようにカップへ移し入れ、残った飲みものにシリコン製の小さな泡だて器を使って底からパウダーが溶けるよう混ぜています。

 

 そこだけ手間ですが、それ以外はミルクフォーマーがすべて作ってくれることと泡だて器もミルクフォーマーといっしょに洗ってしまうので、お鍋から作ることを考えれば楽に感じています。

 

 

「ミロ オトナの甘さ」は販売休止中?購入時の注意点

 

 残念なのは、現在一時的に販売休止になっていることです。

ちなみにこれは、ミロについても販売休止状態とのこと。

 

 SNSで大きな話題になり買う方が増えたことや、それによって大麦の供給が困難になっているのかもしれません。

 

 

 あと、転売をする方の買い占めによる影響もあると思います…。

 

 インターネットで検索すると、1袋550円ほどの価格で販売されているものが、2袋で3,000円以上の価格で販売されていたりします。

 

 販売再開がいつになるのは分かりませんが、終売ではないので適正価格で購入することをオススメします。

 

*くわしくは、ネスレ ミロのホームページをご高覧ください。

 

 

朝の1杯で健康習慣|「ミロ オトナの甘さ」は大人にオススメ

 

ネスレ ミロ オトナの甘さ

ネスレ ミロ オトナの甘さ 200g

 

 

 前回はこちらを買うことができずミロを買って飲んでいましたが、「ミロ オトナの甘さ」を飲んでみると、たしかにミロよりもビターな仕上がりでおいしいです。

 

 私はカフェラテやカプチーノが好きですが、これらを飲むよりもずっと栄養価が高く健康的。

 

 朝食時や食後の1杯として、おいしくいただいています。

 

 小さいころから牛乳が苦手なので幼いころはあまり好きではありませんでしたが、あらためて飲むとすごくおいしいので毎日続きそうです♪

 

 販売が再開になったら、私もまた買いたいと思います。

 

 

 

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