【左腕】編

左の腕をまっすぐにってよく聞くよね。。。

これって本当なのかな

僕自身で試してみたんだけどね。。。

５キロのバーベルを持って。。。

左の腕を伸ばしたまま上げてみたんだ

見てっ

無茶苦茶きつそうでしょ

そしてね。。。

少し曲げて上げてみたんだよね。。。

ん～

楽勝楽勝

という事はだよ。。。

考えてみて。。。

。。。。。。。。。

。。。。。。。。。

わかった

そうなんだよ

まっすぐにしすぎると

逆に力が入らないってことなんだ

程よく曲がってる方が。。。

楽にクラブは上がるんだよ

一度５キロとは言わないけど。。。

試してみてね

僕が言ってる意味が理解できるよ

左腕を伸ばせと言ってる。。。

誰とは言わないが。。。

そこのあなた

絶対に試してみて

じゃあね～

結果報告もらえると嬉しいな

お待たせしました。

多少の身体のだるさはありますが。。。

レッスンの書き込み再開します

次は何かって。。。

まぁまぁ焦らない焦らない。。。

左腕についてのアドバイスするから。。。

あと少しだけ待っててね

じゃあ次の書きこで会いましょう～

おはようですヽ(´ー｀)ノ

まだ少し身体だるいけど…

頑張って仕事しますね(^-^)v

寝込んでるあいだの優しいコメントありがとうでした(^-^)v