11/20

11/20　10:50　晴　59.5

40分JOG・流し×3
軽くJOG・体操

肩の調子が悪いので治療に行ったら、想像以上に重症だったみたい。念のため診てもらって良かった。

最近陸上の夢を頻繁に見る。
抜けそうで抜けなかったり、勝てそうで勝てなかったり、15分切れそうで切れ無かったり、悪い夢ばかり｡｡

緊張かな。