カレー作りました冷凍食品の100gのほうれん草を炒めます。冷凍保存していた2袋のシメジを炒めます。冷凍保存していた1/4個のキャベツを炒めます。1缶のカットトマト缶を入れました。水を入れて一煮立ちさせます。カレールーを入れました。混ぜたら完成です。