トランポリンパーク aile libre
先日、今年初の闇練をしました
※闇練とは、仕事後の夜にする練習の事。時間はだいたい22:00~24:00の孤独な練習です
その成果がこちらー
見事に頭から突っ込んでおります
失敗したっていいじゃない…人間だもの
ども、人間です!店長Tです
ちなみにこれ、
ふざけたわけでもなくネタにする為でもなくギャグでもなく
大真面目です
1月も中盤に入り寒い日々ですが体調は大丈夫でしょうか?
エイルの子達には毎回
『寒いからうがい・手洗いして風邪ひかないように』
と口を酸っぱくして言ってあります…
その結果
『コーチ…体調不良で今日休みます』
うぉいっ
まぁ予防してもかかる時はかかりますからね…
ただ最低限の
水分補給
汗拭き
うがい
手洗い
アルコール消毒
は行うようにして下さい
・・・違うかぁー
もちろんTはアルコール消毒により至って健康体です
あとはいつも言ってますが
・バランスの摂れた食事
・質の良い睡眠
・適度な運動(トランポリン)
が大事ですねというわけで先日は
寒い時期にはこれ、シチュー
食後のデザート、いちごー🍓
いつも料理してくれる母に感謝
話変わって(変わりまくってますが)
今年初の髪染めしました
闇練の後に染めるバーバーT相変わらず安定の赤髪で
でも金髪に赤入れてるのでキレーには入らず…
ピンクだの紫だの…
紅イモだのドラゴンフルーツだのいろいろ言われています
来週にはうすくなっているんだろうな・・・
色がね量じゃないよ
先日、選手コースの人数が少なかった為、
特別ピット(スポンジエリア)解禁
新技練習に取り組みました
スポンジに向かってだと前後に飛ばして技がけなので、
あまりオススメはしないのですが…
選手からしたら恐怖心は取り除けるようです
スポンジプール
白マット(大マット)
スポッターマット
これにコーチがつきます
安心・安全しかねぇ
実際、その日はちゃんと新技をかける事ができました
今の時期に習得し、大会で使えるよう頑張りましょう
では今回の動画🎦
選手に伝授中のバラニーアウト
何が大変かってスポンジから脱け出すのが大変なのですよ
Tの十八番、ランディーアウト
入りのジャンプが安定せず、
いろいろと不足している(主にポテンシャル不足)
珍技、トリプルバック。同じく回転不足
でも最近は大会でもラストに使ってる選手いますけどね
ご愛読いただきありがとうございました
また次回お楽しみに