開脚ぺたーーーーー憧れる人は集合! | AiLa☆CLUB

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☆有田麻里子のクラブ活動に関するブログです☆

おはようございます😃

GWいかがおすごしですか♪

今日の夜の
オンラインレッスンは

「開脚ぺたーーーーー」

開脚して
上半身が前にペター

とくっつくのに
憧れたことはありませんか?

開脚するためには
柔軟性だけでなく
実は
●●ことが大切なんです✨✨

それを知って毎日取り組めば
どんどん開脚できるようになる!

これからの一生のうちで
一番若いのが今日!

今から一緒に取り組んで
「開脚ペター」を
今世でできるように
しちゃいましょう🥰

飛び入り参加
アーカイブ参加
大歓迎💞

お待ちしております♪