犬と猫の自然療法研究所
Emily's Lab.高橋恵美です。
日仏クレイテラピー協会jfcaさんの
インスタライブにゲスト出演させていただきました。
その時にお話しした、クレイケアの反響が大きかったので、
blogでもシェアしますね。
1番反響が大きかったのが
花粉症の目の痒みがひどい時や
花粉や汚れをとるためにやっている
クレイ洗眼（洗顔じゃないですよ）
花粉症で目が痒い時って
目をかきむしりたくなって
一度かいてしまったら最後
うわーってかきまくり
白眼までとろーんと腫れてきて
もうたまらなくなるのよね。
そんな時におすすめなのが
シリコン製の洗眼カップ
アイボ○の容器に近い
この洗眼カップは、シリコン製
これを使って、目を洗っていきますよー
使うのは
グリーンイライトクレイ
ミネラルウォーター、なければ浄水50ミリの中に
クレイを小さじ半分くらい加えて
よくかき混ぜてそのままにしておきます。
お水に対して1%~10% くらいのクレイを加えていきます。
そうすると、クレイが沈殿して
透明な水と、クレイにわかれます。
その上澄み液を
洗眼カップの中にいれます。
だいたい5-10ミリくらいかな
クレイ水の入った洗眼カップを
目にピッタリ密着させて、目をぱちぱちしたら
目玉を動かしたりして
クレイを目の中全体に届かせるイメージね！
わたしは、こんな感じで
シリコン製のカップを目にフィットさせて
しばらくクレイ洗眼しながら
何か他の用事をしたりしています。
クレイの上澄みだけ使うと
クレイが目の中でゴロゴロすることもなく
目の痒みがグッと楽になります。
洗眼したカップの中には
細かいゴミが入っていることが多いです。
アイボ○のコマーシャルじゃないけど
「目玉ごと洗いたい」
そんな時に、おすすめなクレイ洗眼
注意！
ただし、この方法が使えるのは
高品質のクレイであることが必須条件です。
純度の高いクレイであることと
自己責任であることはご了承下さい。
そしてもうひとつ、私のおすすめが
鼻うがい
ちょっと画像をお見せするのは控えますが
クレイ水を使って鼻うがいも
とてもスッキリします。
鼻うがいのあとは、鼻の奥の詰まりや
鼻の痒みもスッキリ。
鼻うがいはちょっとハードル高いよねー
って腰が引けちゃう方は
クレイうがいがオススメ！
クレイ水で、口から喉の奥まで
ガラガラ〜とうがいするだけで
スッキリしますよ！
クレイがオススメなのって
いろんな場面に並行して使えるのよ。
▷目の痒みに→アイボ○
▷鼻うがいに→鼻うがい用の液や鼻用のお塩
▷喉うがいに→イソジ○うがい薬
みたいに、いろんなものを用意しないといけないけど
クレイ水を使えば安心安全・そして超簡単♪
クレイと水だけで代用できちゃう！
しかも、添加物もないから安心
ちなみに、アイ○○などには
薬効成分以外に、、添加物として
ホウ酸、ポリソルベート、エデト酸Na.
ph調整剤などが添加されてます。
それを、花粉症で炎症がある目の中に入れちゃうのはちょっと心配よ。
スースー感が欲しかったら、
ペパーミントのハーブウォーターの中に
同じようにクレイを加えたものて
洗眼して気持ち良いです
クレイ水（ウォーター）を、
朝多めに作っておけば
目の痒みのケア
鼻のケア
口の中のケア
だけじゃなく、
ワンちゃんたちのブラッシングや、
お散歩から帰ってきた後
クレイ水で拭いてあげると
汚れも花粉も綺麗になります
それでも、余ったらお掃除にもぜひ！
犬猫のトイレヤ、クレートの中なども
クレイでお掃除するとすっごく気持ちいい空間になります。
さいごに、
インスタライブで質問があったので
クレイ水での犬猫の体拭きの方法を書いておきます。
お水の中にクレイ水を加えます。
そのクレイ水の中でタオルにたっぷり
クレイ水を含ませます。
クレイタオルでよく体を吹き上げます！
汚れも花粉もスッキリだワン♪
春は、なんだかワクワクするけど
花粉が怖くて外に行きたくない・・・なんて声も聞きます。
クレイを活用して、春を楽しみましょう♪
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