細胞から輝かせる命の運営術を学び
50代から本気でカラダを整える
つぶつぶ料理コーチ加納愛子です
宇宙法則に叶う地球食を学び
わたしの意識も変化
あなたの家を未来創造のアトリエにして
凛と美しいわたしを生きながら
未知の自分自身に出会っていく感動の日々を
未来食ヤマトナデシコcookingを
未来食セミナーと料理レッスンであなたへ
つぶつぶ料理教室とかち「イのちのねっコ」
わたしが普段感じたことや変化、教室の情報などを配信
「イのちのねっコ」公式LINE登録してね
ここポチ
なぜ、未来食から人生が変わったのか
― ガン闘病を経て、未来食に出会うまで ―
ガン闘病をきっかけに、
わたしは「体にいいこと」を
本気で探しはじめました。
ヨガを始めて、
いろんな世界に出会って、
「よさそう」「知らなかった」「やってみたい」
そう思ったものは、
できるだけ全部やりました。
やってきたことを並べると――
・看護師的な食の知識での食事
（1日30品目以上、野菜中心、カロリー計算、塩分制限など）
・自然食品店で、なるべく買い物
・いい塩を多めに摂る
・なるべく火を使わず、生のものを食べる
・エドガー・ケイシー療法
・波動療法
・サプリや酵素ドリンク
などなど・・・
今思えば、
「体にいい」と聞いたものは、全部。
でも、そこでわたしが得ていたものは
もしかしたら――
「体にいいことをしているわたし」
「健康に気をつかっているわたし」
という
自分の中の優越感だけだったのかもしれません。
添加物のことを知ってからは、
食べものを見るたびにジャッジ。
これは食べていい
これはダメ
これはギリギリ…
買い物も、料理も、
ずっと頭が忙しい。
しかも、
何をするにも高額。
効果が出ているのかどうかも
正直よくわからない。
食事は
あまりおいしくないけど、
「健康食って、こんなものだよね」
「良薬口に苦し、だよね」
って、自分に言い聞かせていました。
そんな中で出会った、未来食。
一番の衝撃は――
それまで体にいいと思って
必死に頑張ってきたことが、
ぜんぶ間違っていたこと。
正確に言うと、
「間違い」というより、
わたしは
「生きること」
「生命そのもの」
を置き去りにしたまま、
食を考えていたんだ、
ということでした。
あぁ、
いのちって、こんなに素晴らしいよね。
わたし、
今、生きてるよね。
生きているのに、
その命と体を置き去りにして、
食を栄養とカロリーの足し算みたいに
ブロックを積み上げるように
体に入れていたのかもしれない。
本当は
食べることと、生きることは切り離せない
のに。
いつのまにか、
機械に油をさすみたいな食を
していたことに気づきました。
そこに加えて、
日々のせわしない
早送りみたいな生活。
それが
じわじわと
わたしの精神を
むしばんでいたんだと思います。
今になって思うと、
家庭の中で母親があんな状態で…
よくまあ、
うちの子たちは
耐えてくれていたなぁって。
（感謝しかない
）
天女の学びでは、
13の生き方レシピを学びます。
そこで初めて、
心の底から腑に落ちたこと。
わたしって、
こういう存在なんだ。
自分の声を聞いて
生きていっていいんだ。
――この感覚を、
わたしはずっと知りたかった
んだと思います。
しかもそれは
「知って終わり」じゃなくて、
毎日を
どう過ごせばいいのか。
どう行動すれば、
早送りのわたしが
元のわたしに戻れるのか。
ちゃんと、行動レベルまで
示されていた。
そこから、
あたらしいわたしが
本当に始まりました。
（料理コーチになるなんて、思ってもみなかった現実
）
料理は、
ただ体を整えるものじゃなかった。
生き方そのものを
思い出させてくれる入り口だった。
もし今、
「体にいいこと」を
一生懸命やっているのに
どこか満たされないなら。
もしかしたら
わたしと同じ場所に
立っているのかもしれません。
第1部とあわせて読んでもらえたら
【天女セミナー2026】 開催日：3月7日(土)・8日(日)
13の生き方レシピを自分のものにしませんか？
ーーーーーーーーーーーーーーー
🎀レッスンご案内🎀
🥣雑穀スープ体験
1/27㈫13:00～
2月28日㈯は木野コミュニティセンター（音更）でレッスンします
ほっとするやさしい味わい💛
ランチの試食付
おいしい時間を一緒に楽しもう💫
ゆみこYouTubeはこちら
食はわたしの未来のはじまり
ヤマトナデシコcookingとかち
雑穀と野菜の家庭料理教室
イのちのねっコ
未来食で輝く生き方したい人、絶賛募集中