つぶつぶ料理コーチ、未来食アンバサダー
看護師
かのうあいこ です
とかち帯広つぶつぶ料理教室
いのちのねっこ
古代から日本人が食べてきた体のしくみに合った食を
現代風にアレンジしたヤマトナデシコcooking
100％ビーガン、砂糖不使用でシンプルなのに食べてびっくりなおいしさです
作って楽しい
食べておいしい
本物の調味料をつかってレシピ通りに作った手料理を
ただただおいしいと喜んで食べているだけで
勝手にカラダが整ってくる
そして細胞レベルから変化していき
わたしの意識まで変化
日本人として凛と美しいわたしを生きる
そんな食をお伝えしています
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ここぽち
料理教室って敷居が高いと思っていませんか？？
一般的な料理教室のイメージって
どんな風ですか？
未来食や雑穀料理に興味がある！
・・・だけどね～
って思ってませんか？
自宅で教室をやっているので
得体が知れない
って思っちゃう方もいるかな
ここ、「いのちのねっこ」は
わたしがリアルに普通に暮らしているお家です。
そんなに片付いてもいないし
（出来る限りは全力で片付けていますが
）
初めての方がみえるときは
どちらかというと
わたしのほうがドキドキしてます
そしてもう一つ
健康志向の料理教室に行くと
自分の普段の食事を注意されてしまうのではないか？？
って恐れていませんか？？
実際、以前わたしがそう思い込んでいたんです＝
特段何か気をつけたりしていなくても
ジャンキーな生活をしてても
それで注意されるってことは
全くありませんので
安心してください
雑穀ってとってもおいしくて
未来食は日々のごはんがとっても楽ちんになるので
それをお伝えしたい気持ちでやっています
ちょっとでも気になる方は
思い切って来てみてください
お家片付けてお待ちしています
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食はわたしの未来のはじまり❣️
ヤマトナデシコcookingとかち帯広
雑穀と野菜の家庭料理教室
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