森信三先生の教えを受け継いだ教育者は多いのですが、なかでも私が最も敬愛する方が東井義雄先生です。『培其根（ばいきこん）』という本の中に、こんな言葉があります。「インテリは首から下を使おうとしない。勤労者は首から上を使おうとしない。頭と胴体の分裂に、日本の悲劇、不幸がある」人間には、考えることと行動することが必要です。しかし、それらがバラバラでは意味がありません。考えながら行動する。行動しながら考える。この両方が合致したときに、すばらしい成果に結びつくものです。もう一人、立派な言葉を残した先人を紹介します。江戸時代の禅僧であり、書家としても活躍した白隠禅師です。たくさんの書が残されていますが、私がいちばん好きなのは次の言葉です。「動中の工夫は静中に勝ること百千億倍」禅僧といえば、ふつうは黙って座ることが大事だとおっしゃりそうなものですが、白隠さんは違いました。「動きながら考えることは、黙って座っていることよりも、百千億倍の価値がある」とおっしゃるのです。（中略）人は、よいとわかってはいてもできないことがあります。そのことをユダヤの格言は、こう言い表しています。「０から一の距離は 一から千までの距離より遠い」宗教的迫害にさらされてきたユダヤ人は、どこに行っても厳しい制約が課せられ、土地を持つことも許されず、多くは金融や商業で生計を立てていました。おそらく失敗を繰り返して知恵を身につけたのでしょう。常識的には０から一までの距離は、一から千までよりも近いはずです。ところが、現実はそうではないことを、ユダヤ人は知っていました。人は「すべきだ」「したい」と思っていても、行動できないことがよくあります。ところが、勇気を持って一歩踏み出してみれば、それが二になり、三になり、やがて十、百、そして千へと到達していきます。
すぐに結果を求めない生き方鍵山秀三郎 著PHP研究所
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オードリー・ヘップバーンは言いました。「愛は行動なのよ。言葉だけではだめなの。言葉だけですんだことなど一度だってなかったわ。私たちには生まれたときから愛する力が備わっている。それでも筋肉と同じで、その力は鍛えなければ衰えていってしまうの…」行動の中にこそ真実があります。以前読んだ石田淳さんの著書に「行動のハードルを低くする」というお話がありましたのでご紹介させていただきます。＿＿＿行動のハードルを低くするとは、ターゲット行動を行いやすいようにする、ということです。寒い季節になるとジョギングがますます苦痛になりますね。そういうときは室内でウォーミングアップをし、身体を温めてからジョギングに出る。こんな工夫も必要です。英会話の勉強にも障害があります。マンガ本とテキストを一緒に並べておくと、マンガのほうに手が伸びるかもしれませんよね。そんな人は、本の保管場所を別々にするなど、誘惑されない工夫をする必要があります。仕事の能率を高めたい人は、勤務中に私用の携帯電話を切っておく。英語を身につけたい人は英和辞書を持ち歩く。子供に学習習慣をつけさせたければ、勉強部屋にテレビを置かない。これらもターゲット行動のハードルを低くするポイントです。
※魂が震える話より
