いや、ダイエット中に夜おやつ食べるなよ…って話なんですけど。
どうしても、お腹が空いた時に食べる物が、最近あります。
それは…きな粉!!
粉だけ食べるんで、ブホッ!ってならないように注意が必要です
粉だけ食べるってヤバイ人なんかな(笑)
私は全然いける人なんだけど
昨日も夜にお腹空いたんで、夜おやつの準備をしました。
・きな粉 大さじ2くらい
・砂糖 大さじ1くらい
・塩 一つまみ
それが…砂糖と塩の分量を逆にしてて
口に入れた瞬間、死にそうになりました
もう食べるのは無理そうだったんで、すぐ作り直しました(勿体ない…)
温かいお茶を飲みながら、ほんのり甘い きな粉。
最高です
なかなか使い切れずに残りがちな きな粉。
使いきるために!
ダイエット中のおやつに!
ハゲ対策に!
美肌に!
健康に!
大豆だし、きな粉は最高です
一石五鳥〜