我が家は、今年度、
息子 支援学校 小学部 2年生
娘 保育園 年長
に進級しましたーーーー!!!
進級おめでとう♡
ちなみに、今年度の誕生日で
ラムちゃん 4歳
ダイエットです
20歳の時に買った礼服がついにパツパツに
体重は、20歳の時から【+7キロ】
↑こういうの気になる
自分に向いてるダイエット方法を、遺伝子レベルで知らないと痩せない…と思い初めてる37歳です
若い頃と同じダイエット方法じゃ、微動だにしない体重に驚きを隠せません。
下半身がヤバすぎる
ファスティングとか、どうなのかな?
16時間断食は去年かじったけど、ダメだった
やっぱり運動なのかな?
息子の目標
息子は、
オムツ卒業かなー、やっぱり。
今月8歳になるのにな、
おしっこもうんちも、おむつマンです
うんちカピカピになるまで平気な息子。
トイトレに力入れすぎると、本人は嫌になってしまうし、お互いストレスになってしまうし、
排泄我慢して膀胱炎になりかけるし、
(それで何年も失敗してる)
待つしかないのかなー?と思いつつ
何か前進できればいいなと思います。
まぁ、オムツだから、色々な診断が重くついて(排泄→全介助)、助かってる部分も正直あるしなー。
今年からオムツの助成もしてもらえる事になって(12,000円/月)
めちゃくちゃ助かってます。
まぁ、オムツ卒業もだけど、
【笑顔で毎日を過ごす】っていう、
長い目での目標も忘れないようにしよう!!
娘の目標
娘ちゃんは、小学生に向けて、色々と準備することが目標かな!
まず、ひらがなをマスターしたいなー。
自分の名前くらいしか書けないからな
息子は文字に興味があって、3歳頃から書いてたけど、娘は全然興味なし!!
あと、小学校が遠いから、通学路を散歩で歩こうと思います。
それから
「小学生になりたくない」という娘なので、(色々と不安なのかなー?)
たくさん甘えさせてあげて、心の土台を強くしたいなーと思う!!
色々あるけど、
今年度も、パパ、私、息子、娘、ラム、みんなが健康なら良し!!
健康第一で、たくさん笑って免疫上げて行こうと思います