毎日毎日毎日つまらないし朝がとにかくツライ。どうしてこんなに朝だと気分が落ち込むのか検索した。
メンタルがたがたです〜。病みたいのにちゃんと仕事行って残業代が出ないのにちゃんとやることやって。
ストレスで吐きそうだよ。
昨日は夫と話し合いをした。夫がどうしたいと思ってる？というから
私の親にも話さなきゃならないと思う。
あの日までは、あなたのため、親のために隠すことを選んだけど自分のために、ちゃんと話さないとならないと思う。
夫 絶句。
家族のことを忘れて、そんな事をしてたんだから。仕事も結局自分のためにしてたんでしょ？
私だって、自分のために隠すのはよくない、自分のために話す必要があると思う。
夫 絶句
自分のために生きたい
自分のために休みを過ごしたい
どこかに子供のため、家族のためが見え隠れしてるけど、私だって自分のためにしたいよ。
話し合いをしたところで、どうにもならないけどさ。あぁ〜結婚死ぬほど後悔してますよ〜〜。なーんでこんなバカと結婚して子供が悲しい思いになろうとしてるのよ〜〜。
理解できない、一生。
朝がツラくて、うつ気味になる。
なんとか頑張って仕事に行って仕事をしてるけど行けばどうにかなるけど、
本当は休みたい〜〜〜〜休ませて〜〜〜〜。
休職したい〜〜〜〜〜〜。
ダラダラ過ごしたい
家事はしたくない
ゆっくり寝ていたい
心の拠り所がなくてツライ
つまんない。
うつ病のユーチューブの先生もネットも休む事が大事！とな。
あと適度な運動。
適度な運動しなきゃ。ビリーズブートキャンプで腹筋してくびれたらXSのズボンを履くんだ。
チャックは上がるけど苦しいけど、安かったので買った。