50代芽生えた自立心、ありのままの私になれるまで -4ページ目

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07Mar
- 小さなチャレンジを軽やかにやってみた
  はじめての方はこちらもどうぞ💝小さなチャレンジを軽やかにやってみた定期的にジェルネイルしていますおしゃれには疎くて若いころも好きにしてこなかったからせめて爪くらい遊んだっていいよね自分に許可しています最近はマグネットがお気に入りハートのホログラムもつけている可愛い🩷今までは左右同じ色にしていただけど今回は変えてみた写真ないから見せられないけどね汗小さなことだけど慣れない感覚があっただけどそれもすぐに忘れてしまうそんなもの小さなチャレンジこれからもしていくよ今日の小さな選択気持ちよく目覚めたこと布団カバー洗濯したこと韓国語教室行ったこと最後までご覧くださりありがとうございます
06Mar
- 家の前に塩をまいたワケ
  はじめての方はこちらもどうぞ💝家の前に塩をまいたワケ仕事終わり家族でご飯食べに出かけたビール飲んでいい気分で帰宅わが家は片側一車線の県道沿いで間口は狭いその目の前で猫ちゃんが事故に遭っていた出かけるまえはなかったからほんの１時間くらいのできごと通る車は避けている触ることもできないしもう暗いかわいそうと思う反面その気を家に入れたくなかった私は家のまえに塩をまきに出たすると1人の男性が立っているのが見えたひょっとしてあの人が、、、、と思いながら家に入る息子の以外な一面次に息子が言ったことに驚く「道路から移動させた」なに！？「今、警察が来てる」どういうこと私が見かけた男性はランナーで通りがかり通報したと言うのですこんなことってありますか？迅速な対応目の当たりにした光景から何を学べばいいのでしょうか？感じかたは人それぞれで対応も家族の中でも違った私も言語化することで頭の中が整理することができたねこちゃんの冥福をお祈りします。今日の小さな選択自分の前提を書き出したことネイルにホログラムしたことレシート捨てたこと最後までご覧くださりありがとうございます
05Mar
- アラフィフの小さな不調がこたえる日
  はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフの小さな不調がこたえる日今朝、空腹の状態でヨーグルトを食べた酸ヶ湯温泉の朝食でもヨーグルトコーヒーには蜂蜜とシナモンそして牛乳を入れる最近のお気に入りするとしばらくしてお腹が痛くなってきたトイレとお友達状態昨晩から午前中にかけてまぶたが痙攣鏡をみてもわからないけどピクピクしていた原因はわからないスギ花粉のせいか目頭から瞼がかゆいどうなってるのちょっとした不調も重なるとキツイな〜明日は良くなりますように青森のなめこは美味しい今日の小さな選択ノジュール読んだことあんこ炊いたこと🫘水回りの掃除したこと最後までご覧くださりありがとうございます
04Mar
- 表に見えることってほんの一部でしかないんだね
  はじめての方はこちらもどうぞ💝表に見えることってほんの一部でしかないんだね今朝はいつもと違うスタート隣に住む義母の声にハッとして起きた「ニュースだよ」こう聞いて良くないことだと思うのは私だけ「じいちゃんが」続く言葉にドキッとした体調でも悪くなったのか？違ったNYにいる息子が地元新聞に掲載されたことだった祖母としては嬉しいに決まってる雲一つない空記事の裏事情息子はアーティストビザ申請のため動いているもしビザの取得ができなければ帰国するしかない地元新聞に掲載されたのもある方がお願いしてくれたからいろんな材料を揃えて提出しなければいけないのです好きで得意なことに夢中になるアラサー息子今年は破壊と再生の年らしい母としては応援するしかないね今日の小さな選択エゴスキュー行ったことアレルギーの薬飲んだこと仕事をお願いしたこと最後までご覧くださりありがとうございます
03Mar
- ひな祭りにちらし寿司作ってみたら気分もいいね
  はじめての方はこちらもどうぞ💝ひな祭りにちらし寿司作ってみたら気分もいいねご訪問ありがとうございます今日は３月３日ひな祭りですね自分のためにちらし寿司を作りました〜映えてないけどね笑先日FDA機内で買ったお茶もいただきます税込1,000円機内で飲んでとても気に入りました今日は満月お月見できるかな今日の小さな選択朝のルーティンを変えてみたことちらし寿司作ったことクレカ解約したこと最後までご覧くださりありがとうございます
02Mar
- 今話題のパンチくんに癒される
  はじめての方はこちらもどうぞ💝今話題のパンチくんに癒されるSNSで話題になっている日本猿のパンチくんいつからかインスタで見るようになり最近ではYouTubeのショート動画にも出てくる母猿の育児放棄のためオラウータンのぬいぐるみを持ち歩いているはじめて見たときその姿にウルウルきたなんでだろう！？人間ってこういうのに弱いよね猿の世界では珍しくないのかな幼少期のことってその後の人生に大きく関わってくるからね自分に重ねて見ちゃうから引き込まれてしまうのかもしれないな内容と関係ない写真です汗今日の小さな選択息子にLINE電話したこと朝イチで野菜調理したこと買い物行かなかったこと最後までご覧くださりありがとうございます
01Mar
- 映画っていいですね〜
  はじめての方はこちらもどうぞ💝映画っていいですね〜もう３月か〜１,２月と違う気がするのは私だけですか寒さも和らいで一気に季節がすすんだ１,２月に行けなかった朔日参り３月は行くことができました盛り塩も続いています^ ^午前中は２月の振り返りしてあっという間に時間が過ぎる予定を入れてない日曜日映画でも観るかそのとき感じたものを選ぶそしたらその時必要なメッセージを受け取ることが多い感動したり笑ったりセリフだったり風景だったり国だったりひと昔前の映画でも色褪せてないのがいいね今日の小さな選択盛り塩変えたこと朔日参りしたこと振り返りしたこと最後までご覧くださりありがとうございます
28Feb
- 本音と建前が違うじゃん！と思ったこと
  はじめての方はこちらもどうぞ💝本音と建前が違うじゃん！と思ったこと年明けすぐの頃取り引きのない保険会社の人がきたそのとき社長である夫が留守だったので再訪されることになったあれから２ヶ月数回来ているみたい新たに保険加入とかしないけど何かあるから訪問しているのよねそこで夫の本音が飛び出したはっきり断ればいいのにそれができないみたい保険屋が花を持ってくるなんて下心ありあり〜思ってることと発言がちがうから違和感しかないわお花に罪はないから飾らせていただきますけどね２月も毎日投稿した自分に拍手今日の小さな選択早めに家を出たことスタンド→郵便局→美容院の順にしたことカフェでパンを買ったことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
27Feb
- こだわりを手放しあなたを選んでよかった
  はじめての方はこちらもどうぞ💝こだわりを手放しあなたを選んでよかったこだわりを手放したらこんなにラクできるなんてもっと早くあなたを買えばよかったなそれはどこの家庭にもあるテフロン加工のフライパン🍳妙なこだわりが自分のストレスになっていたなんて数年ぶりに使ってよくわかった料理が苦手と自覚あるのに鉄のフライパンを使い焦げつかせていた洗うのも大変でスポンジが油まみれお肉は美味しく焼けるけどねきのう作った麻婆豆腐テフロン加工のフライパンで大成功だった麻婆豆腐の素です^ ^選び直したことで自分がラクになったあ〜もっと早く買えばよかったな今日の小さな選択ポイントでノート2冊買ったことポイントで綿棒交換したこと唐揚げ弁当食べたことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
26Feb
- 夫婦そろって仲よく2kg増のワケ
  はじめての方はこちらもどうぞ💝夫婦そろって仲よく2kg増のワケ『これでいいですか？と問われバグる脳』はじめての方はこちらもどうぞ💝これでいいですか？と問われバグる脳今日は健診日『ちょっとだけウソをつきそうになる問診票』はじめての方はこちらもどうぞ💝…ameblo.jp健康診断を受けました体重と腹囲は成長期のようです笑ひと足先に健診結果がきた夫その数値に笑ってしまったのです体重が夫婦そろって2kg増腹囲は私と1cmしか変わらなかった考えられる理由はただ１つ食後のおやつタイムこのまま増え続けたらどうしよう〜身体が重い感じはない妹から「そのくらいがちょうどいいよ」と言われる自分にとっての適正体重を知ることが大事だね食べたもので身体は作られるわかっちゃいるけど止められない食後のおやつタイムなのでした青森で食べたアップルパイ今日の小さな選択気分よく目覚めたことおにぎり食べたことやる事を書き出したことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
25Feb
- これは失敗したと思ったステーキランチ
  はじめての方はこちらもどうぞ💝これは失敗したと思ったステーキランチショッピングモールのカフェで残念過ぎたランチ見て〜お肉に火が通り過ぎてる食べてみると硬くて不味いメニュー表の写真とは大違いだった店の人には言わないけどもう行かないよ駐車場🅿️の写真は撮っておくと安心だね^ ^今日の小さな選択少し早めに歯医者に行ったことジビエでカレー作ったこと思考クセに気づき手放したことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
24Feb
- CPAPでイビキがなくなった友人
  はじめての方はこちらもどうぞ💝CPAPでイビキがなくなった友人友人と青森旅行に行きましたおととし行った岩手旅行ではそのイビキに驚いたのと心配になったほどですしかーしあれから病院に行って重度の無呼吸症候群であることが判明しただ今治療中なのです旅行のお供にCPAP持参イビキがまったく聞こえなかったのでした友人もよく眠れているようであくびをしていなかったとなりで寝ていてもスースーと寝息のような音が聞こえるだけでした根本治療ではないので装着すればの話しですが家族に言われても聞く耳持たなかった友人病院に行ってくれて良かった笑たくさんバカ笑いした女子旅次はどこに行こうかな【過去記事です】『青森の美味しいものでこころ満たされる』はじめての方はこちらもどうぞ💝青森の美味しいものでこころ満たされる青森に来ています『今日から２泊3日で青森へ行ってきます』はじめての方はこちらもどう…ameblo.jp『感動した！！八甲田山のスノーモンスター』はじめての方はこちらもどうぞ💝感動した！！八甲田山のスノーモンスターこんな世界があるなんて！！とにかく感動したの一言写真では伝わらないかも風速25m以上…ameblo.jp『硫黄の匂いが立ちこめる酸ヶ湯温泉』はじめての方はこちらもどうぞ💝硫黄の匂いが立ちこめる酸ヶ湯温泉きのうは青森旅行の最終日幸運なことにスノーモンスターを見ることができました『感動した！！…ameblo.jp『青森で食べた美味しいものアレコレ』はじめての方はこちらもどうぞ💝青森で食べた美味しいものアレコレ『青森の美味しいものでこころ満たされる』はじめての方はこちらもどうぞ💝青森の美味しい…ameblo.jp今日の小さな選択エアコン切ったことルンバ稼働させたこと毛布洗濯したことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
23Feb
- 青森で食べた美味しいものアレコレ
  はじめての方はこちらもどうぞ💝青森で食べた美味しいものアレコレ『青森の美味しいものでこころ満たされる』はじめての方はこちらもどうぞ💝青森の美味しいものでこころ満たされる青森に来ています『今日から２泊3日で青森へ行ってきます』はじめての方はこちらもどう…ameblo.jpホテルにチェックインしてすぐ近くの居酒屋へ行きました最近は東横インがお気に入り笑東横インは朝食が無料ですだけどせっかくなので行きたいお店で朝ごはんを食べます朝7時からやっている市場チケット2,200円を買ってご飯とネタを交換するシステムです地元民に愛されるラーメン屋名古屋空港から青森空港はFDAで行きますその機内で見つけたラーメン屋行ってみたいと写真を撮っていました青森駅から市バスで15分くらい開店前から並んで一番に入店できましたネギラーメンが一番人気のようです麺が見えないくらいネギがたっぷりです辛さは５段階になっていて私は辛味０にしましたチャーシューも沢山入ってる地元の人は汗かきながら辛いのを食べていましたよ寒い土地だからかな！？韓国でも辛いもの食べるもんねホタテが旨い中国人も多かった青森駅前通りにあるお店開店前から並んでいます青森といえばイカも美味しいけどホタテも外せないホタテ丼は肝が旨かった甘みがあってはじめて食べました地元愛知ではお目にかかれない新鮮だからなせる技だねしじみラーメンも美味しい煮卵とチャーシュートッピングスープは塩味であっさり食べられました青森駅内にあるお店新幹線は新青森駅に停まるけど青森駅は電車で一区間のところにあります２回目の青森も人の温かさを感じる旅になりました言葉が通じるって素晴らしー今日の小さな選択二度寝したこと笑コーヒーにハチミツとシナモン入れたことショッピングモール行くことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
22Feb
- 硫黄の匂いが立ちこめる酸ヶ湯温泉
  はじめての方はこちらもどうぞ💝硫黄の匂いが立ちこめる酸ヶ湯温泉きのうは青森旅行の最終日幸運なことにスノーモンスターを見ることができました『感動した！！八甲田山のスノーモンスター』はじめての方はこちらもどうぞ💝感動した！！八甲田山のスノーモンスターこんな世界があるなんて！！とにかく感動したの一言写真では伝わらないかも風速25m以上…ameblo.jp前日に酸ヶ湯温泉泊積雪が心配だったけど杞憂でした雪国ではちゃんと除雪されていて渋滞することなく行けました着いてすぐバスの中から見た光景は衝撃的宿泊客はスキーヤー⛷️も多いのが印象的でした念願だった場所に行けてよかった千人風呂というのがあってそこは混浴です洗い場はなく浸かるだけの温泉脱衣所は別々で浴場でつながっています♨️宿の人に混浴の時間は女性が少ないか聞いてみたら「そんなことないですよ」だって笑これも体験です朝の早い時間に混浴にも入ったよちょっとした目隠しもあるし湯けむりで見えないからそんなに気にならなかったかなただ声が近くで聞こえると違和感あったくらい女性専用の時間帯もあるから両方体験してみるのがいいかな酸ヶ湯温泉部屋の写真は撮り忘れ寒いどころか暑かった昔からの温泉宿は迷路のようになっている慣れたころにチェックアウトだ今日の小さな選択荷物を片付けて洗濯したこと今日は出かけないことYouTube見たことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
21Feb
- 感動した！！八甲田山のスノーモンスター
  はじめての方はこちらもどうぞ💝感動した！！八甲田山のスノーモンスターこんな世界があるなんて！！とにかく感動したの一言写真では伝わらないかも風速25m以上になるとロープウェイが運休してしまう見頃の時期と条件が揃わなかったら見られない寒すぎて顔が痛いスノーモンスターって言う表現がピッタリな樹氷足元はこんな感じですロープウェイ乗るのに２時間待ったでもこの景色を見たら吹っ飛んだ今日の小さな選択早起きして千人風呂入ったこと八甲田山ロープウェイ２時間待ったこと食べたいもの食べたことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
20Feb
- 青森の美味しいものでこころ満たされる
  はじめての方はこちらもどうぞ💝青森の美味しいものでこころ満たされる青森に来ています『今日から２泊3日で青森へ行ってきます』はじめての方はこちらもどうぞ💝今日から２泊3日で青森へ行ってきます去年３月に行って以来人生２度目の青森へ行ってきます目的は酸ヶ湯温泉豪雪地帯で有名です…ameblo.jpやっぱり雪国だな暖かくなってきたとは言え雪はちらほら降っているし道路には雪が積もってて気をつけないと滑る青森空港遅い時間にチェックインして近くの居酒屋へ行ったひとりだと食べられない量でも友人が一緒だとやっぱ違うね十和田バラ焼イガメンチイカ刺し帆立フライ何種類も食べられる美味しいものを美味しいねって言いながら食べられるって幸せだねもちろん千鳥足にならない程度にビールも飲んだよ今日はメインの酸ヶ湯温泉に行きます今日の小さな選択モーニングコールで起きたことホテルの朝食を食べなかったこと市場で朝ごはんを食べたことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
19Feb
- 今日から２泊3日で青森へ行ってきます
  はじめての方はこちらもどうぞ💝今日から２泊3日で青森へ行ってきます去年３月に行って以来人生２度目の青森へ行ってきます目的は酸ヶ湯温泉豪雪地帯で有名です愛知からは１日２便今日は青森駅周辺で泊まって明日、酸ヶ湯温泉へ向かいます今回は親友との2人旅ひとりもいいけど相棒がいるのはやっぱ心強いです今日の小さな選択ご飯炊いたこと家でご飯食べてから行くこと名古屋駅でカフェに行くことこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
18Feb
- あの感動をもう一度！！やっぱ涙が出ちゃうな
  はじめての方はこちらもどうぞ💝あの感動をもう一度！！やっぱ涙が出ちゃうなこのタイミングでどうして出てくる！？『可愛いふたばちゃんを見つけてしまいました』はじめての方はこちらもどうぞ💝可愛いふたばちゃんを見つけてしまいましたYouTubeってよくも悪くも時間泥棒じゃないですか？少しまえ突然オススメにあが…ameblo.jpハシビロコウのふたばちゃんは最近のマイブーム動かなくても可愛い冬季オリンピックで男女ペアが金メダルだったとニュースで知りましたあ〜LIVEで観たかったなそれからYouTubeのおすすめに２００６年のトリノオリンピック荒川静香さんが金メダルをとった時の映像が出てきましたタイミングが凄いな〜今から２０年前私は３５才早起きしてLIVEで観たことを思い出したあの時の感動は今でも忘れないおすすめにあがってきた映像を見てまた感動して涙が出てきた過去のことって嫌だったこともあるけれど感動とか幸せだったこともあったなあたり前に甘んじて気づいてなかったことが多かったこれからは今この瞬間に感謝していこうそれが未来の私を作ってくれるのだからカラス🐦‍⬛が巣作りをはじめました^ ^今日の小さな選択エゴスキューに行ったことイワシの煮付けを作ったことzoomに参加することこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
17Feb
- これでいいですか？と問われバグる脳
  はじめての方はこちらもどうぞ💝これでいいですか？と問われバグる脳今日は健診日『ちょっとだけウソをつきそうになる問診票』はじめての方はこちらもどうぞ💝ちょっとだけウソをつきそうになる問診票一週間前の寒波はどこへやら？体調不良で延期していた一般健診を受診します問診票を記入し…ameblo.jp問診票を記入して出かけます受付して次から次へと迷うことなく誘導され進んでいく体重身長視力腹囲そのときなぜか気になったこと出てきた数値に「これでいいですか？」と問われたことなぜかモヤモヤする自分がいた何でかな？体重は2kg増加身長変わらず視力は何とか両目同じ腹囲も成長してたこれでいいですか？と問われたら良くもないけど受け入れるしかないよねそんな何でもない日常ですが振り返ってみると面白い何気ない会話だけどちょっとした違和感は見逃さないようにします今月の空今日の小さな選択旅支度したこと早めに家を出たこと新月コーチングワークすることこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます
16Feb
- ちょっとだけウソをつきそうになる問診票
  はじめての方はこちらもどうぞ💝ちょっとだけウソをつきそうになる問診票一週間前の寒波はどこへやら？体調不良で延期していた一般健診を受診します問診票を記入していてふと気づいたことがありましたそれはそんなところでいい格好してどうなるの誰になにを言われるわけでもないのにちょっとよく見られるようにマルつけていた自分に気づいたおーい自分に正直になろう運動していません汗お酒も毎日じゃないけど飲んでます腹囲測るのがちょっと怖いな人からの評価を気にする自分がひょっこり顔を出した瞬間でした今日の小さな選択洗濯を２回したことジャーナリングしたこと排水溝の掃除することこちら人気記事です『アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ骨粗しょう症の治療は他人事ではない上がらない骨密度1年4ヶ月まえ大腿骨骨折で入院骨粗しょう症であることも判明し…ameblo.jp１月よく読まれた記事です『55才、これからもずっと自分と対話していく』はじめての方はこちらもどうぞ💝55才、これからもずっと自分と対話していくこのままはイヤだななんかあるかなどうすればいいの？人生迷子になっていたとき自分…ameblo.jp『韓国ひとり旅はもうしないと決めた日』はじめての方はこちらもどうぞ💝韓国ひとり旅はもうしないと決めた日『釜山ひとり旅で残念だったこと』はじめての方はこちらもどうぞ💝釜山ひとり旅で残念…ameblo.jp最後までご覧くださりありがとうございます