正しい化粧水の知識とつけ方

みなさま今年入って初めての更新です

今更感満載ですが 今年もどうぞ宜しくお願い致します

今回のテーマはタイトル通り。

以前お友達にリクエストされたものの

皆基本はわかってるのでは？

と思っていたのですが。。。

最近仕事上 お客様自身がスキンケアするのをよく観るのですが

おーおーおーお！？

となることが多く。。理解した結果、笑

ポイントを掴めたのでまとめてみます

そもそもお化粧水とは？

成分の約8〜9割が水や水溶性の成分で出来ています。美容効果の高い訴求成分はそのうちの1割程度。

えぇー！！あんな高いのに！

。。と思いませんか？私は思います。笑

何故ならば役割は肌に水分を与え、柔軟にしてなめらかにすること

だからなのです

その中でもやはり水分以外にもメーカーの売りとする訴求成分は入っていた方が肌への保湿効果は高くなります

お化粧水で保湿力を上げる！ってのは割と皆さん勘違いしがちなところ

でも水分は絶対 絶対肌に必要

水分がなければ肌はカラカラ、ごわごわ。化粧品成分が入らない状態になっちゃいますからね

それを踏まえた上で

基本のつけ方を良かったら見てみて下さいね

化粧水は手でもコットンでも、製品と肌状態に合わせるのがベスト★

⇨メーカーや商品によっての推奨のつけ方を基本にする！

※このとき肌が敏感で赤みが出ている・吹き出物などがある・過乾燥状態の時は

手でつけましょう

コットンはムラなく化粧水成分を肌にたっぷり届けることができますが

繊維が肌を傷つけるデメリットがあります。摩擦はこのような状態の時は避けましょう！

化粧水のつけ方(コットンの場合)

メーカー推奨量をコットンにとります。

この時量は必ず守ってくださいね

⇨その量を使うからこそ、得られる効果があります。お薬の考え方と一緒ですね

挟み方はこんな感じ。

人差し指と小指で両脇を挟みましょう

お化粧水は中指と薬指のラインに縦長につける

言うまでもないですが、この面に皮膚があたります乾いたコットンは肌刺激に

繊維の向きで挟む方向を変える

詳しい説明は後方で

コットンには繊維の方向があります！

よく見てもわからない場合は軽く割いてみるとわかりますよ

※お写真拝借しております

❶お顔の中心から外側に向かって優しく馴染ませます

乾燥しがちな部分から始めるのがベターです

この時、真横に流すのではなく気持ち斜め上に優しく滑らせましょう

皮膚がたるんできている場合は毛穴は下を向きがちです。

毛穴から化粧品成分が沢山浸透します❗️なので下から上へのイメージで塗ると より入りやすくなります

この時、先ほどいった繊維の向きが

流す方向と並行でないと

繊維の流れに逆らうことになるので肌刺激や繊維の毛羽立ちに繋がります！

❷全体に馴染ませたら 最後は手でウォームパック！

これで更にお化粧水を肌に入れ込むことができます

継ぎ足してコットンパックでも勿論

化粧水のつけ方(手の場合)

❶メーカー推奨量の1/2から1/3の量をとり、もう片方の手でとる

片方の手の平に広く行き渡るようなイメージです(わかりにくくてすみません)

❷優しく肌全体に手の平で顔を包み込むように馴染ませます。

※化粧水の場合は滑らせないで大丈夫です。

その後 細かい目元や小鼻の脇などの入りにくい部分も

指の腹で軽く押すようにしてつけます。

(この時も優先する箇所は乾燥してる部分から！)

➌行き渡ったら全体を軽くハンドプッシュします(手の平全体を顔に密着させます)

大体馴染んでいたら

❹残りの量で1〜3を繰り返します

❺手の平全体でウォームパックします

1箇所10秒以上が目安です

手の平にすいつくような感覚になったら終わりのサイン

浸透した目安です

手でつける時のポイントは一回で全量を使わないこと

少しずつ化粧水を足す方がお肌には水分がたっぷり行き渡ります

今回は二回分けでお伝えしてますが、推奨量によっては3回もオススメです

つけ方は動画で伝えられたら一番わかりやすいのですが、PC環境がなくわかりにくくてすみません

化粧水がしっかり浸透して水分で満たされていると

次につける美容液や乳液の入りも全く違ってきます

毎日のケアだからこそ、少し丁寧に行うとその日のお化粧のりも、肌の調子もどんどん上がります

是非ご参考にしてみてください

冬肌の乾燥対策！一品導入！

こんばんは！⭐︎

寒い。。寒すぎる！！

そして毎度ですがお久しぶりで。。

風邪もインフルも猛威をふるっていますが 皆様お身体大丈夫でしょうか？？

私も体調不良で前回の続きをなかなか書けずにすみません。。！

実はお化粧水のつけ方に関しては

シンプルすぎて内容が浅すぎるため悩みすぎて書けなかったのです

なので！

今回は冬の乾燥対策のお話します

【冬の肌】

温度、湿度共に低下しているため

血行も悪く乾燥もしやすい

乾燥肌さんにとってはもっとも過酷な季節

ただ、肌表面の乾燥だけにとどまらず

血液循環が悪いのが一番肌にとっては悪影響😵

血液循環が悪い→

必要な栄養や酸素が送りにくい上に不要な物が排出しずらい→

栄養が足りず、悪いものがたまった状況で肌細胞が作られる。だからこそターンオーバーも鈍る→

未熟な肌細胞が押し出され 敏感で荒れやすかったり乾燥しやすい肌になる

なんとなくイメージ出来ましたか？？

これは肌だけでなく人体にも勿論関わること⭐︎

なので 白湯を飲んだり、入浴や岩盤浴をしたりスポーツをして

ひとは身体を温めることに専念するのですね

では！悪影響な原因を解決しましょう

・温め美容

皮膚温が下がり血行が悪い肌はまず温めましょう！！

今しっかりすれば、真冬の寒さにも耐えられて 敏感になりやい春に丈夫で綺麗な肌でいれます

ホットタオルや入浴も勿論効果的

ですが、こんな時は一発投入！

スチーマーのすすめ です

一般的に言われるスチーマーの効果とは

・肌を集中的に温め血行を促進する

・温めることで毛穴が開き、クレンジングの際に汚れが落ちやすく また、その後のスキンケア成分も入りやすくなる

・スチーマーの水分を肌に入れ込み、水分を補い肌を柔らかい状態にする

などなど。

特にオススメなのはこんな方

エステが欠かせなくなった

スキンケアだけでは効果がわからない

もっと美肌を目指したい

酷い乾燥肌

はらこはスチーマーを7年前くらいから利用してますが、アラフォーに近づいてきている今、最も効果を感じてるのがスチーマーなんです

他にも色んな効果が期待できるスチーマーですが、長くなるのでこの辺で 

・水分を逃すなっ！クリームやオイルでケア

湿度が低下してるだけで水分が逃げやすい肌に 暖房が更に拍車をかける

また肌体温が低いのも起因して過乾燥に。。

お化粧水や高保湿美容液に頼るのも勿論いいのですが

単純にどこのメーカーでもそれなりの効果はあるであろう

この二つのアイテムはオススメです

✴︎クリーム

油分を多く含みつけたスキンケアの成分を逃げづらくする上

製剤が安定している為 美容成分も安定性があり効果が得られやすい

✴︎オイル

個人的にはフィニィッシュオイルより導入オイルや美容液オイルがオススメ！

硬くなった皮膚を柔らかくすることにより不足しがちな水分(化粧水)をより肌に浸透させる

冬の肌はカチカチです

年月を重ねたお肌は古い角質が溜まりやすく

ターンオーバーも遅れやすい為 硬くなりやすいです

日頃使っているスキンケア品の入りを良くする為にも、こちらも一品導入！

乾燥している方はすぐに効果を感じるでょう

・マッサージや柔軟、スポーツなどをする

温めと繋がりますが まず血行促進！そして老廃物を流す！！

お時間が作れない方はオイルやクリームなど 滑りがよく肌負担になりにくい

オイルやクリームをたっぷり使って

つけながらマッサージをしてみてください

リンパを流すようにつけるだけでむくみなどもよくとれて 筋肉のコリによるシワ感の改善にも

簡単でシンプルなものをコツコツと。

日々の努力は必ずお肌が応えてくれます

是非是非お試しください

スキンケアの基礎の基礎(落とすケア)

こんにちは

前回のブログが さっと書いた割に好評だったのと

基礎こそが一番大切だということ

改めてお伝えしたいと思いました

一般的に言われている、

あれこれ。

何故なのか、何のために？

理論が分かると納得出来るかと思います！

噛み砕いて、続編シリーズをしていきます

(リクエストして下さったお友達、本当にありがとう🙏🙏🙏)

＊落とすケア

朝 寝起きの肌は ほこりや皮脂や雑菌で沢山！

【乾燥するからお湯洗い】

↑これ、結構聞きます👂

色んな考え方がありますが、私的にはオススメできません

何も肌悩みはないです！

。。という方は このページを見ていないと思いますので笑

それならばやめましょう笑

お湯で落とすのは何故だめなのか？

→寝ている間、汗や雑菌、油分やほこりがつきます

【お湯だけではこれらを全て落とすことができません】

洗顔料はほこり 汗 雑菌 古い角質(ケラチン)

などを落とす役割があります。

お湯だけで落ちるのは せいぜい ほこりや汗くらい。。。

古い角質が溜まっていたら

毛穴は通常の皮膚より奥の奥にあるので 化粧品の成分が浸透しにくい、ということですね

また、雑菌を取ることができない為 吹き出物が出来やすくなったり 肌トラブルが起きやすい環境になります

もっと言うならば  汚れた皮脂は洗顔では落ち切らない

なので私は 前回の記事にあったように

朝もクレンジングをすることをオススメします！

実際私やお友達も肌がいい状態になって来ています

肌が綺麗になりたい人！

朝のクレンジングと洗顔、是非 見直してみて下さい

そして夜のクレンジングと洗顔は勿論、更に念入りに

その日に肌に蓄積された

・酸化した汚れと皮脂(メーキャップ料にもよる)

・空気中の排気ガス(物質的な酸化した油)や花粉、PM2.5

・古い角質

これらはどちらも

洗顔とクレンジングをすることで初めて全て落ちます

クレンジングと洗顔は

落とす物が違うから別にあるのです。。

そうでなければ、全部一緒になっているはず。

沢山の汚れを取り切った肌は 健康な状態であることと、先程と同じく

初めて化粧品がしっかり浸透しやすい状態になります！⭐︎

それこそが 基礎 なのだと思います

そして一つ、勘違いしてる方が多いのでお伝えしたいことが

洗顔料は泡立ちが良ければいい！

→そんなことありません

過乾燥の方は特に朝の洗顔が辛いかと思います。

泡立ちだけが良い安価な物は 単純に化学成分で泡立ちが良いだけなので

泡立ちが悪いが保湿成分がしっかり入ってるものや

泡だてず、塗り広げて落とすようなタイプの物も保湿性が高く汚れも落とせるものもあって

個人的にはオススメです

過乾燥でない方は こすらず

優しく 肌の状態に合わせて製品を選びましょう〜

ちなみに私は朝と夜の洗顔は違うものにしてます

是非是非ご参考にしてみてくださいね

一ヶ月後の肌が変わるはず、、！！