ソウルフードで栄養補給！

先週のケンミンショーを観て

早速お取り寄せ

ラムしゃぶ

タレも一緒に購入。

うちは「ベル」の「ジンタレ」で

食べていました❗

鉄分も豊富で

女性にうれしいラム肉。

精力つけて仕事も頑張らねば

⭐twitterでもぜひやりとりしましょう🎵

宮田愛子のtwitter

⭐インスタは宮田愛子の「世界を旅して」