８月９日（火）スタジオアイキ（つくば道場）

本日の稽古内容

少年部

正面打ち第一教

正面打ち入身投げ

正面打ち第二教表

正面打ち小手返し

正面打ち小手返し固め

座技呼吸法

一般部

片手取り転換法

片手取り呼吸法ストレッチ

片手取り呼吸法

片手取り第一教

正面打ち入身投げ

正面打ち第二教

横面打ち四方投げ

横面打ち小手返し

横面打ち天秤投げ

横面打ち第三教表

座技呼吸法