７月２５日(火)守谷鈴木道場、谷和原道場

本日の稽古内容

少年部(守谷鈴木道場)

座技交差取り第一教

座技交差取り入り身投げ

座技呼吸法

少年部(谷和原道場)

①転身捌き

肩取り第一教

肩取り第二教

②正面打ち第一教

正面打ち入り身投げ

③受け身

転換捌き

交差取り第一教裏

座技呼吸法

一般部

片手取り転換法

諸手取り呼吸法ストレッチ

諸手取り呼吸法

横面打ち入り身投げ

肩取り第一教

横面打ち小手返し

横面打ち第二教

座技呼吸法