７月２４日(月)守谷鈴木道場、守谷中学校道場

本日の稽古内容

少年部

１３の杖

３１の杖

座技交差取り小手返し

交差取り第一教

交差取り入り身投げ

一般部

片手取り転換法

諸手取り呼吸法ストレッチ

諸手取り呼吸法

諸手取り第一教

諸手取り入り身(捌き)

諸手取り呼吸投げ

座技呼吸法