７月４日(火)守谷鈴木道場、谷和原道場

本日の稽古内容

少年部(守谷鈴木道場)

交差取り第一教表

交差取り第一教裏

交差取り入り身投げ

座技呼吸法

少年部(谷和原道場)

座技正面打ち第一教

正面打ち入り身投げ

座技呼吸法

本日体験稽古の方々あり。

一般部

片手取り転換法

諸手取り呼吸法ストレッチ

諸手取り呼吸法

諸手取り第一教

横面打ち四方投げ

横面打ち第二教

横面打ち小手返し

座技呼吸法