2/1自由稽古

2/1合気道教室後は、自由稽古です。

わざわざ合気道教室のみに参加してくれたリケジョさんをつかまえて体術の稽古です。

狙いは、二つ。

午前の三重師範稽古に参加できなかったリケジョさんに三重師範の指導内容を伝えること。

もう一つは、私が復習したかったためです。

指導内容を伝えながら、自分でやってみます。

当然、１００%再現性はできませんが、そこはご容赦を。

正面打ち一教と片手持ち四方投げ、三教を時間いっぱい行いました。

多少は伝えられたのではないかと。

午前、午後の合気道稽古終了です。