剣の稽古日曜稽古で剣を行いました。 全然、できませんね~。 それと、情けない事に前腕筋が筋肉痛です。 時間が無いので、今日はこれまで・・・・・。 詳細は、またの機会に・・・・。 午前の仕事が延びました。