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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
心の調律師×ヨガティーチャー
Hiromi
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朝から満員電車に揺られ
やりたいことかどうかもわからない
仕事のために会社へ向かい
暇さえあればスマホを片手に
色んな人の人生を
ネットで眺めながら
／／
「ああ、この人はいいな
色んなところに行けて」
「私は毎日仕事を頑張ってるのに」
「これからどうしよう…」
＼＼
SNSやネットワークがどんどん
発達しているいま
誰かがちょっとでも
幸せそうな人生を送っていたり
あるいは、不祥事が起きたりすると
それを見た人の感情って
“なんらかの嫉妬”に
かられている場合が多い。
でも、この“嫉妬”に
不安という時間を費やしてる暇なんて
あなたにはないのだ☝️
なぜなら嫉妬は
あなたの才能を気づかせる
自己成長のサインであるから✨
“感情を揺さぶられない自分”
でいられること。
悪い感情なんでないから
「いいな」
「羨ましいなー」って
思ったっていい。
ただ、揺さぶられたとしても
それはそれとして
もし不快感を感じるなら
なるべくすぐ離れること。
あなたの人生を
意識を、感情を
誰かに奪われてはダメだよ⚠️
芸能人に対してもよくあるし
身近な人間関係においても
もともとその人のことを嫌っていた人
その人に憧れを抱いていた人でも
実は心の奥に「嫉妬心」が隠れている
ことも少なくない。
／
「可愛さあまって憎さ100倍！！」
「そんな人だと思わなかった！」
＼
って自分が勝手に押しつけた
イメージが壊れたもんで
腹を立て怒りをぶつけて
ストレスを発散する。
みたいに、感情が振り切れちゃう人も
中にはいるんだ。
かと思えば
問題を起こした人に「可愛そう」と
同情の気持ちをもったり
これもね純粋な“哀れみの気持ち”
からとは限らなくて
その奥には【優越感】という名の
快感を覚えている場合もある。
世の中に起こっていることが
まるでいま、この場で
あなた自身に重大な何かが
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
起きているかのように
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
感情を動かされる。
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無意識でも、どこかで
“人より自分の方が上でありたい”
願望って皆んなあるんだ。
誰かが突出して幸せであれば
蹴落とそうとする人がいる。
不幸と言われるような
どん底である人を見て
“私は大丈夫”と心を安定させる。
精神的、肉体的、金銭的、物質的にも
競争社会にハマってる。
競争意識が生まれてる。
どの世代もそう。
私自身もそれを否定はできない😅
ゴシップも、うわさ話も
他人の問題はあくまでも
他人のもの。
あなたには関係のないこと。
隣の芝生は青く見えるけど
その本人も見ないところで
苦労や努力がある。
でも、あなたの感情を揺さぶる
要因にはなり得ない。
嫉妬に時間を費やすくらいなら
自分のやりたいことをやろう🌟
自分を磨いて高めて
自分のために何かしてみて。
頑張ってる自分に
ケーキをご褒美でもいいよ💓
あなたの人生は
あなたのものだから。
あなたのために時間を割いて
気持ちと向き合ってあげてね🌈✨
◌* ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ * ◌
あなたの心が少しでも癒され
一歩踏み出す勇気になれば幸いです🍀
いつもありがとう🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜spirit sound yoga〜
スピリット サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
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自分発信でしなやかに生きる
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サポートをしています🌈✨
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