２カ月に一度 高血圧のお薬を頂いて数年
これまでの先生から J Jの無線仲間の先生に
変更して診て頂こうと 歩いて13分
到着するも 『当分午前中のみ』でした
明日は 午前中にお伺いして その後
予約している整形外科で骨密度検査です
早起きして２つの病院行きです
車に頼りきりの私ですが
13分歩いていて 色んな景色に気付きました
水仙の花が綺麗な公園を通り
水鳥も３羽見かけましたーーー🎵
歩いてみると家のそばには
素敵な公園がある事に気付きます🎵
運動不足を回復するためにも
これから歩く事に心がけてましょう🎵