今日は楽しみにしていた、尊敬するブロガー 原田綾子 さんの
「自分を勇気づけるワークショップ」 に参加してきました
妊娠後期になって、めっきり近所から動かなくなっていたけれど、今日は絶対行きたい
と思っていたので、パパとあいちゃんを同乗させ、車で川越まで向かいました。（運転はもちろんパパ）
初めてお会いした原田さんは、思ったとおりとても素敵な方で、キラキラ輝いていました
講座の内容は、アドラー心理学をベースにしたワークショップで、
自分を勇気づけできてこそ、他人も勇気づけできる
ということを、とても楽しく学べました。
（以下、今日の感想です
）
自分にはダメ出しばかりしていて、勇気づける、ということを殆どしていない私には、本当に目から鱗なお話ばかりで、とっても有難い内容でした。
子どもに対しては、「ほめる」と「勇気づける」の作用の違いも教えてもらい、もっとアドラー心理学を学びたくなりました。
あと、リフレーミング（枠組み変換）ワークでやった、マイナス思考のセルフトーク＆プラス思考のセルフトークの例が心に響きました。
自分自身でも勇気くじきするとこんなに凹むのに、他人から言われたらダメージ倍増ですよね。
これはしてはいけないな～と心底思いました。
他人には勇気づけの言葉をかけるというのが、いかに大事か よくわかりました。
もっと学びたいアドラー心理学ですが、なにぶん出産を2ヶ月後に控えているので、講座は当分受講できないのが残念。でも原田さんに教えていただいた本など読んで、自分のモノになるようにしたいです。
他の受講生5人とも初対面だったのに関わらず、話が初めから弾んでとても楽しく、この雰囲気作りもさすがだなぁ～感服しました。
妊婦、ということで、行きはご主人、帰りは原田さんご自身で、川越駅からご自宅まで車で送迎までしていただき、感謝です。
私もここまで人に気遣いができる人間になりたいなぁ～と思いながら、家路についたのでした。
私が講座を受けている間、あいちゃんとパパは喜多院で遊んでいたようです
私も川越見物、したかったなぁ～
これから資料を読み返して、復習します
原田さん、ご主人さま、のんのんちゃん、ありがとうございました