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続々といただいています。
ありがとうございます
こんにちは。
ダイエットアドバイザーの
根本愛香です
私はもう引退しましたが
先日までダンスやヨガを教えてました。
どちらも大好き
（ヨガは認定講師のみ続けています。）
よくある質問の中に
「ヨガって痩せてないとできないですよね？」
この質問は本当に多いです
ヨガでもダンスでも
「太ってる人はやっちゃダメ」
こんな決まりはありません
バリ島でもヨガをしてきましたよ。
いくつかポーズを撮ってきました
暑い国で体を動かすもんだから
すぐに汗だくに
話は戻りますが、
私はダンスやヨガにはまっている時の方が
ぽっちゃりしていました。
今みたいに自分のペースで生きてる方が
スッキリ痩せた感覚があります。
私には
運動しなければ痩せないという
概念がまずありません
確かに
ヨガをしてる人は
痩せている人が多いと
感じるかもしれませんね。
どんなことにも言えるのですが、
「ヨガだから」
「運動してるから」
ということよりも
「どれだけ夢中になれるものを持っているか」
これに尽きると思います。
確かに
「好きなもの」
「好きなこと」
「夢中になれるもの」
これを見つけることって
なかなか難しいですよね。
そんな時は
思い切って
「ダイエット大好き
」
に、なってしまうのは
いかがでしょうか
ちなみに私も
ダイエット大好きです
もしかしたら
ヨガやダンスより毎日夢中かも
あなたのダイエットライフが
少しでも輝きますように
ダイエットアドバイザー：根本愛香
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※※追記※※
各回とも
定員は限定５名まで
とさせていただいてます。
仲間と共にキレイになること
手厚いサポートさせて頂くこと
これをモットーにしてますので
最高５名までとしています
残席も少なくなってきました。
さらに会場の都合上、
説明会の日数も
限定４日間のみとなりました。
このチャンスを
お見逃しなく
お知らせ
ラクやせ１日３分ダイエット
説明会を４日間のみ開催します♪
【場所】
東京メトロ東西線
「東陽町駅」から徒歩２分♪
（会場の詳細は
お申し込み後にご案内いたします！)
【日時】
4/22(月) 10:30~13:00
4/25(木) 10:30~13:00
4/26(金) 10:30~13:00
4/27(土) 9:30~12:00
【参加費】
今なら5,000円♬
お申し込み方法は
こちらのフォームから♪
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