こんにちわ♪
色々なダイエット方法を試していると楽しくなってくる
私にはこーゆーのがあってるのかも♪
テレビで色んなダイエット方法見たけど
チュートリアル徳井義実の壮絶ダイエット
はやばいですね
私にはまねできない、、、
鬼トレーナー吉川朋孝さんによる過酷なダイエットに耐えて
徳井さんバッキバキになってたー(･_･ 三･_･)
完全な食事制限、壮絶なダイエットメニューだったらしい
速攻でムキムキになりたい人にはオススメかもね(笑)
それでは今週の成果を発表しまーす！
一日目52.06
二日目52.00
三日目51.75
四日目51.55
五日目51.36
六日目51.09
七日目50.78
やっと50g！！！
本当やる気出てきました！！！
頑張りますね！
でわε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ