こんにちは。
青空キッチン
熊本水前寺スクールの藤本です。
熊本市で、
3歳から小学生までの
食育スクールをしています。
プロフィールはこちら↓
今日は、
包丁も火も使わない危なくない料理
を紹介しますよ♡
それはなんと、春巻き!!です。
えっ揚げ物??
と思うかもしれませんが、
オーブンで焼けば火も使わず出来ますよ♡
特に、
こんな悩みをかかえている方にオススメ!
◎子どもが料理に興味があるけど、
時間もかかるしキッチンを汚すからさせたくない
◎包丁?火?怖くて無理!!
◎3歳でも出来る料理ってある??
な〜んて悩みを一気に解決しますよ!!
〜材料〜
◎ハム
◎スライスチーズ
◎春巻きの皮
材料3つ♡
〜作り方〜
①オーブンを200度に余熱する。
ハムとスライスチーズを手でちぎって、
春巻きの皮に乗せる
②クルクルと巻いて、ハケで油を塗る
(水溶き片栗粉を春巻きの皮に塗ると糊の役目をはたしてくれますよ♡)
③オーブンで12分焼く!
(焼き時間は調整してくださいね)
これだけ!
そう、たったこれだけなんです♡
簡単ですよね?
包丁も火も使わず20分で完成です♡
それも、
オーブンで焼く12分を引けば8分で出来る??
3歳でも誰でも出来ますよ✨
形もなんでもオッケー
折り紙のように好きな形にしましょう😊
おうちで料理❣️
楽しく出来ればそれが正解♡
ぜひ、
ご自宅でお子さんと一緒に作ってみてくださいね😊
当教室では、
料理をする事だけでなく、
料理・食事を通して
住んでいる地域を知ったり、
自立や協調性等、
さまざまなことを学びます。
食育、料理に興味はあるけど、
難しそう‥
何をしたら良いのか分からない‥
そんな方の為に
ご家庭でも出来る
食育のコツをお届けしています
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幼稚園への出張レッスンも行っています♪
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