こんにちわ・サウンドセラピストAikaです。
震災から一ヶ月が過ぎましたが、
まだまだ余震も活発で予断を許さない日々です。
阪神大震災の時もちょうど一ヶ月後に大きな余震が起こったことを、
細胞の震えと共に思い出しました。
一ヶ月も経ちますと、張りつめた精神状態の影響が、
身体にも出てきてしまいます。
Aikaの元にも、多くの方から、
不安の声やご質問をいただいております。
Aikaにも、未来のことはわかりません。
けれども、この日本という、大和民族が造り上げた国の、
魂のエネルギーを脈々と感じております。
先日、お伊勢さまにお参りしました。
そこで、伊勢修養団の中山先生から、このようなお言葉をいただきました。
「これからの日本は、今まで以上に、
言霊と音霊が大切な役割を担い、
人々から求められる時代になります。
どうぞ、御身すこやかに」
サウンドセラピストとしてのAikaが、
これからの復興のために果たすべきミッションをお導きいただき、
Aikaの身を案ずるお優しいお言葉に、涙が溢れました。
多くの方が、不安と悲しみの中にいらっしゃると思います。
けれども、みなさますべての魂と呼吸は、天と繋がっているのです。
その呼吸の存在を忘れてしまうと、天との繋がりが切れて、
身体にさまざまな不調が起こり、
病気の原因となってしまうこともあります。
大震災の時に生き埋めになったAIkaを救い、
一度は失った”声”を取り戻してくれたのが、自分の呼吸に意識を向けて、
今生きている命に感謝することでした。
どうぞ、今、外の不安に向いている心の眼を、
あなたの内側へ向けてみてください。
呼吸と鼓動が絶え間なく、
あなたの命を繋いでいることを思い出してみましょう。
あなたが悲しみに暮れている時も、不安で震えている時も、
呼吸は絶え間なく、あなたの命を、この世界に繋ぎ続けています。
そうして、ゆっくりと鼻から息を吸い、
深く吸い込んで吐き出すことを続けてみましょう。
今はもし笑えなかったとしても、
心の中に、静かな微笑みを思い浮かべてみましょう。
１日の中で、不安を掻き立てるテレビやラジオの電源を消して、
静かな心で呼吸に向き合う、そんな時間を作ってみましょう。
きっと私たちは大丈夫。みんな、愛で繋がっているんです。
Aikaが世に送り出したこの本が、
みなさまの心に希望と光を取り戻す、
きっかけとなってくれましたら幸いです。
あなたの声が幸せを運ぶ風になる
―魂とからだを癒し幸運の扉を開く「声」の奇跡
著者：Aika
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みなさまの心にすこやかな灯が輝くことを、
今日も心から願い。祈っております。
