おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
昨日は、まるっと１日
参観や説明会で子どもたちの日でした！
勉強、習い事、委員会、部活、遊びと
「やりたいこと」が多く、忙しい子どもたち。
（生徒会長もやりたいそう
）
私と夫が決めてやらせたものは一切なく
ただひたすらに応援して寄り添う
子どもファーストな我が家
私も、たまにママ友と楽しくお喋りしたり
仕事しながらも自分のケアをしたりと
最近はまたバランスがとれています
夏休みも「私のやりたいこと」も予定に入れ
楽しみです
昨日の晩ごはん
参鶏湯風スープ
切り干し大根サラダ
キムチ
白米
キウイフルーツ
参鶏湯は梅干しや昆布も入れ
旨味と骨からの出汁もしっかりとりました
骨から溶け出す出汁をとるため
抗生物質を使わない鶏がベスト
うま！な参鶏湯風スープ♡
切り干し大根サラダは作り置き
火を通し直しました。
キウイフルーツは
朝食べずに夜食べています
ライムやキウイフルーツなど「ソラレン」を
含むフルーツは日焼けしやすくなると
テレビで見たので
「お腹空いたー！」という娘は
うどん１玉食べてから晩ごはんを完食
切り干し大根など
噛みごたえのあるメニューも取り入れつつ
肌に嬉しいメニューになったかな
美味しくごちそうさまでした
いつもいいね巡りをしない私ですが
変わらず訪問してくださる方々に
感謝の気持ちでいっぱいです
いつもありがとうございます！
素敵な１日を♡