【１週間】先週のおうちごはんまとめ♫

おはようございます

くぅママの愛情ごはんと育児日記に

遊びに来て下さりありがとうございます♡

昨年２月から始めた

毎週のおうちごはん振り返り

旬の食材を取り入れつつ

なるべく前の週と違う食材を食べたいなと

記録を続けています

PMSやちょっとした体調不良など

勢いだけで乗り切れる年齢ではないので

食べ物からもパワーをいただきたい

先週のおうちごはんまとめ

９月９日　土曜日

『ゆるゆるしたい日♡手羽元でチキントマトカレー』

９月１０日　日曜日

『鰹のお刺身和定食』

９月１１日　月曜日

『子供と作る♫大戸屋風チキンの甘酢炒め』

９月1２日　火曜日

『超特急で作る鶏むね肉のチキンナゲット』

９月１３日　水曜日

『作り置きカレーと我が家にちょうどよいペース』

９月１４日　木曜日

『鯵の開きで身体に優しい和定食』

９月１５日　金曜日

『鮭のクリーム煮で華金晩ごはん』

先週のメイン食材は

魚と鶏肉が交互の晩ごはん

となりました

ゆるくいこうと決めていたので

積極的に買い出しは行かず。

今週は豚と継続してお魚も

取り入れたいな

ごちそうさまでした

今朝も子供は元気に朝練へ♫

昨日も午後の習い事から帰宅して

すぐに公園へ行ってました

まだ暑いのに元気です