ちょっとゆっくりできるかな～
と思っていたのに・・・。
リバウンドしない心理学
Beの法則の藍色シアンです
昼を過ぎたあたりから
どうも心の調子が悪いような感じが・・
心の調子が悪い時って
とっても手持ち無沙汰のような
気持ちになるんです
なにをやりたいか
わからない
やるべきことは
わかっているのに
それをやろうとする気にならない
なにかやっていても
上の空
ただ休んでいても
上の空
どこか納得出来ない自分がいて
でもそれをどうしていいのか
わからないままに
一日が過ぎてしまって
そして今日になってわかったこと
それは「不足と欠乏」の意識で
何かをやろうとしてたってこと
自分は足りない
自分はできない
自分はまだやれていない
だから出来る自分になろう
何かを満たせる自分になろう
ちゃんとやれる自分になろう
この「～になろう」の状態になると
気持ちにぐぐっと
ブレーキがかかるんですね
僕の場合・・・・(^^ゞ
もうまったく・・・
この「足りないという意識」から
今のままじゃいけないという
否定の意識が生まれ
そこから行動をおこそうとする
またこれにはまってたか～～
ほんとにこれって
しんどいんですよ(^^ゞ
以前会社に務めていた頃は
それでもこれで
行動できていた
今は無理ですね・・・
だってエネルギーが
でてこないんですよ・・・
しかもなんか
モヤモヤイライラが
ずっと続くし。
今日になって
その原因がわかってよかったです(^^)
不足の意識から
自分を成長させることは
もうやめよう
違う成長の流れに
自分を乗せていこう
今はそう思えています
そうするととっても気持ちいいし
流れも自然に生まれてきます
お昼ごはんも美味しかったし！
（ってインスタントラーメンだったけど）
よかった(^^)
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