はい、藍色シアンです。
今回はむちゃくちゃ怪しい話をするので、興味のない人は読まなくていいですよ〜〜、なんて、ちょっと上から目線ですが（失礼）
というのも、「波動を上げる」という話をしたいと思ったんです。スピリチュアル界隈や量子力学などでは、この「波動」、もしくは「波長や周波数」って、すごく馴染みのあることだと思うんです。
そして、この波動というのは、その高いか低いかによって、僕らが感じられる現実が変化する、ここがポイントなんです。
例えば視覚について言えば、視覚は光を捉えてます。光は波なので（正確に言えば波であり、粒であると言われていますが）、波であれば、その波の長さ、波長が長いか短いか＝波が細かいか荒いか＝高いか低いか＝波動が高いか低いかで、僕らが視覚として捉えられる「色」が変わってくるわけですね。
1. 波長の低い方
(a) 赤外線
赤より更に低い波長になるので僕らの目で見ることはできません。
(b) 赤色
波長が低いと赤く見えます。
2. 波長が高くなっていく変化
(a) 緑色から青、そして紫へ
波動が上がっていくにつれて青方向へ色が変化していきます。
(b) 紫外線
僕らが見える「波動の高い状態（波長が短い状態）」から外れていると言えます。
さらにそれよりもっと周波数が高くなると、X線や電波といったものになっていくわけですね。
音もそうです。僕らの耳は音を、空気の振動＝波として捉え、その波長の長さによって「低い音」「高い音」として聞いています。
そして、さらに高い周波数になると、「超音波」となり、コウモリや犬などには聞こえるけれど、人間には聞こえない「音」になるわけです。
この波動をもう少し広げて解釈すると、僕らが持つ思考や感情も、波動であると言われているんです。身近なところでは「脳波」というのがあり、脳の活動は電気的な波動で測定できるわけです。
まあ、思考や感情も波動であると実感するのは難しいかもしれないですけれど、でも考えてみれば、分子や原子、電子までもが、ある波動状態にあることもわかっているので、あらゆる「事象」は波動の高いか低いかによって、決まるし変わってくる、と言ってもいいかもしれませんね。
長々と話してきましたが、結局何が言いたいかというと、「波動が高い状態」というのは、僕らにとってはいい気分であり、とても快適な思考パターンになっているんだってことです。
常に「いい気分ファースト」でいることで、自然に僕らが発する感情や気分、そして思考というのが高い波動状態になり、自分自身が、心地よくていい気持ちで、そして快適な存在になっていくということなんです。
これは僕の実体験ですが、いい気分ファーストは間違いなく、効きます(^^)。
もちろん「いい気分ファースト」が急にできるようになったわけではありませんが、ベビーステップでやり続けることによって、自分の中に自然に、無理に努力することなく「いい気分でいられる」＝「いい思考ができる」ようになります。
そして「落ち着いた」「楽観的な」「ワクワクした」「明晰であり」「情熱があり」「喜びがあり」「感謝の状態にいる」、そんな自分にアップグレードされていく感覚を、実体験することができています。
「いつもいい気分をファーストにする」ということを信じ、実践してみることで、このような変化を体験することができたんですね。これを経験できたことは、僕にとってすごく大きな出来事であり、転換ポイントであり、大きな変化となりました。
自己肯定をしたり、何か成功法則に従ったり、一生懸命努力をして自分の内面を磨いてみたり。もちろん、そういうことも大切だと思います。でも僕自身、そういうのってしっくりこないタイプだったんです。
そんな時、「常にいい気分でいよう」と意識して、いい気分に思考を転換し、感情を転換をすることをやり続けてみたところ、勝手に「自己肯定ってこういう感じなんだ」という感覚がつかめてきたんです。
そして、逆に自己否定している時の気分の悪さをしっかりと感じることができて、こんなのやーめよ！！って思えたりしました。
それが結果として自己肯定感が高まることにつながり、さらにいい気分が自然に向上し、アップグレードしてくれる、という好循環が生まれています。
波動って何？？って思っちゃうかもしれませんけれど、「波動が高い状態の時にはいい気分、低い時にはちょっと重い嫌な気分。だから波動を高める＝いい気分になっていくことなんだ」なんて単純に思って信じてみる。
そうすると、実は自分の内側で何か気づきが起きてくる。ここがすごく大事なポイントだと思うし、「いい気分ファースト」で波動を上げるってむっちゃ楽しいことなんだって、自然にわかってくるはずです。自分の体験も含めてそんなことをお伝えしたくてお話をしました。
またいろいろとダラダラお話をしていきたいと思いますので、よかったら読んでみてください。よろしくお願いします。
藍色シアンでした。
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