年末から練習不足の挙げ句３日間練習を休んで砂糖漬けの身体は、
それはそれはもう…むくみまくり、凝りまくり。
昨日は朝から夜まで偏頭痛でダウンしてました(｡-_-｡)
それで、一刻も早くアシュタンガの練習したかったのです!!!
レッドクラスはサンスクリット語と英語によるカウントのみ。
説明の入らない純粋なカウントとみんなの呼吸音の空間は心地よくて。。。
ガラス越しに視界は雪。
途中からは室内の熱気で白くなった窓。
身体が硬かろうが重たろうが、贅沢な時間を楽しみましたとさ☆彡
（NYC・FBページより）
練習後は…。
宴うたげ
ポカポカお雑煮に、スウィーツ♡
練習時間よりも長居してました。
その後も教師場所を移して夕方までペチャクチャペチャクチャ。
このアットホームさ、名古屋大好きです。
何ともお正月らしい、のんびりな時間を過ごしました☆彡