アーユルヴェーダでは、体質をヴァータ・ピッタ・カファの3つに分類します。自分の体質が分かると、不調の原因も見えてきます。
アーユルヴェーダセルフケア講座では、お客様の体質に合わせたトリートメントの仕方を学んで頂きます。アーユルヴェーダの智慧を生活に取り入れ、健やかに過ごして頂けると嬉しいです😊
アーユルヴェーダセルフケア講座、全ての課程をご受講いただいたお客様です☺️いつもありがとうございますm(._.)m✨
最終日はガルシャナトリートメントの実践講座でした。途中から「身体がポカポカする♪」
「肩や首が軽くなってる♪」と喜んで頂き、嬉しいです😊
アーユルヴェーダセルフケア講座
随時開催中です。お気軽にお問合せください☺️
足もみセルフケアを習得されてない方は、先ずは足もみセルフケア講座〜アーユルヴェーダ体質編〜からのご受講をオススメします。
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〜アーユルヴェーダ体質編〜
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